导语：在孩子刚会吃东西的时候，我们最初给他的食物就是面条了，因为面条它不仅容易消化，而且还可以搭配一些蔬菜肉类，如果遇到孩子不喜欢吃的蔬菜，那么只要把它榨成汁，和在面里做成面条，孩子也是会非常喜欢吃的，而且它不仅很好消化，还有一些别的益处。下面小编来说说孩子吃面条的益处。

一，和平时吃的米饭营养互补。

在平时家里可能吃的米会比较多，因为大部分人都会喜欢吃大米的，而给孩子也是，有很多的家长，在孩子刚会吃东西的时候，就可能会给他做一些粥之类的，这样都会用到大米，可是大米里面的能量是和面里面的差不多的，所以说面里是有一定量的蛋白质，还有维生素和一些矿物质这样的营养物质的。

这些营养物质都比大米里的多，所以说在平时，给孩子吃东西的时候。可能吃的大米多一些，但是如果在平时也给他多吃一些面条的话，那么就可以营养互补了，而且这也更利于孩子，他可以得到更多的营养。而且面条相对于大米来说也是非常好做的，孩子他也会很喜欢吃，也能让他的身体更好。

二，面条比较容易消化。

相对于米来说，面条还是比较容易消化的，因为孩子他在刚开始会吃饭的时候，他们的肠胃还没有发育的很好，而且嚼东西也不会特别烂，所以说给他煮一些面条，而面条是比较软的，特别容易煮烂，吃起来也很光滑，这样他也不会觉得特别困难，而且还会容易消化，这样就不会给他的胃肠添加一些负担了，所以对于小孩子来说面条是在给他吃的食物里面最合适不过的了。

三，吃面条也可以增加孩子的免疫力。

我们都知道面里面是有很多的蛋白质的，基本上一百克面里就会还有8.3克的蛋白质。而越筋道的面条，它里面所含有的蛋白质也越多，而这些蛋白质也可以补充人体所需要的营养。对于孩子来说，他是可以维持孩子的身体正常成长的，也可以维持他的代谢，还有一些抗体的产生。

所以说面条是可以增加孩子的抵抗力。而且对于那些正在发育的孩子来说，蛋白质也是很重要的营养，还有孩子他在这时候脑发育的特别快，而蛋白质是他的脑部生长，还有生长所需要的重要的物质，所以说要多给小家伙吃一些面条，是可以增加孩子的免疫力，然后还可以让他成长和发育得到充足的营养，可以让他更健康发育的更好。

四，吃面条可以让孩子的咀嚼能力得到锻炼。

有很多的家长都反映说孩子吃饭没有好好的吃，有的时候肉都嚼不动，或者是嚼几下就吐了，要不然就是直接给咽下去了，有的时候基本上都是吃什么就拉什么，这样的情况一般都是和他的咀嚼有很大的关系的，所以说家长一定要给他锻炼一下。

因为这是孩子生下来就不会的，也不是他长大以后就可以自然的形成的，而是需要我们在他成长的过程中训练学习的，而且家长都喜欢在孩子小的时候给他吃一些糊状的，或者是特别软的食物，这样孩子的咀嚼能力就是非常难得提升的。所以说在六个月以上的孩子给他选择食物的时候，面条就是一个很好的食物，而且也是最合适的。

结语：虽然家长都知道面条它的蛋白质是非常丰富的。可是有很多家长他自己不愿意吃面条，就不怎么愿意给孩子弄，这样是不好的，因为面条里面是有很多的营养物质对孩子的身体是非常好的，而且其实面条也是很好做的，如果孩子喜欢吃的话，那么家长可以用一些蔬菜汁给孩子和下面，这样的话面条看着颜色也特别好，而且营养也特别多，孩子也会更喜欢吃。

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