不少人在补肾时会碰到困惑，吃了很多补肾药却没效果。

其实，张仲景的桂枝加龙骨牡蛎汤堪称一绝，虽然没有一味补肾药，但却是养肾第一方！

先看看这适用的症状。

这类患者会出现梦遗，功能下降，以及房事不起，时间不自控的困扰，精神萎靡；常常失眠多梦，即使睡着了，也睡得极浅，稍微有点动静就会惊醒，而且梦境连连，醒来后感觉疲惫不堪；同时，伴有自汗盗汗现象，白天无缘无故就出汗，稍微活动一下，汗流浃背，晚上睡觉时出汗；还有些人会出现心慌心悸。

这都是身体亏虚到一定程度的表现，就像一个漏斗，怎么补都留不住，直接补肾根本行不通，因为身体太虚，已经无法吸收那些补肾的养分，温阳就上火，滋阴就生痰，这就是棘手的虚不受补。

那这桂枝加龙骨牡蛎汤为啥能行呢？

先说说其中的桂枝汤部分，它就像是身体里的交通指挥员，能把气机调得顺顺当当，让气血在经脉里畅快地流动，还能把经脉给打通，给身体进补创造良好的条件。而且它带着一股温煦的阳气，让气血能稳稳地、慢慢地滋养身体，一步一步把身体调养好。

再看龙骨和牡蛎，这可是全方的关键所在。它们药性往下走，能直接到达下焦的肾脏。并且有很强的涩精收敛的本事，就像一个个小钩子，把气血、精血、阳气都牵引到肾经里，然后把这些好东西都收在肾脏里，让肾脏更好地封藏孕育肾精。

所以啊，这桂枝加龙骨牡蛎汤虽然没有常见的补肾药，却能巧妙地引气血进入肾脏，助力肾脏封藏养精。那些一直为补肾无果而苦恼的朋友，真可以借鉴医圣张仲景的这个妙方，说不定就能打破僵局，开启养肾的新征程。

当然，方子虽好，但仅仅是临床经验分享，大家有什么问题的话，也要及时线下就医。