前段时间的采访中，檀健次谈及了过去他感到最恐惧的3个时刻。

第一次，是他16岁脊柱受伤的时候。

从3岁到16岁，舞蹈几乎是他生活的全部。

所以，在医生断言他可能没法跳舞的时候，他被巨大的恐惧所湮没。

后来，他选择不手术，靠着“熬”和“练”，硬生生撑了过来。

他说，“熬”是直视恐惧的做法。

第二次，是10年前走投无路“被迫”转型做演员的时候。

在一个完全陌生的领域从头开始，他不知道自己能不能做到，这种感觉让他没着没落的恐惧和慌张。

后来，他选择下苦功夫上专业课，顶着压力去学习、去努力……

这次，“做”是他直视恐惧的做法。

第三次，是他饰演关震雷面对自己完全无法理解的角色时。

关震雷，是一个跟檀健次没有一丁点相像的角色。

在无法自洽的理解这个角色时，檀健次压根不知道怎么去饰演他。

这次，他的卡点是在理解人物上。

只有逻辑能自洽，当真的跟角色“熟”了起来，他才能接纳和饰演角色。

每一个剧抛脸的背后，都是他把自己活成了剧中的那个角色。

所以，“磨”，是他直视恐惧的做法。

这三次让他感到恐惧和慌乱的背后，其实指向的是共同的一个点：

檀健次内心最惧怕的，其实是对人生掌控感的缺失。

所以，当目标明确时，他从来不害怕吃苦、不害怕受罪，因为在他的价值观里，为了明确且可行的目标去努力，这个过程中付出什么都是应该的。

而只要认真去做了，

“哪怕结果来的比较慢，但终究会虽迟但到。”

很多人不知道，16岁第一次拍戏，他就被拽着头往水泥地上撞，然后受伤被送医院。

这张蹲在角落乖乖吃剧组盒饭的图，明明心里可以劝自己无数次这就是小演员的正常状况，可还是忍不住一次次心疼。

在“成为关震雷”的日子里，有一场调酒的戏，酒全部洒在身上火瞬间就烧起来了。

时隔多年檀健次也是心有余悸，“还好后来火扑灭的很及时，我只受了一点轻伤”……

心口疼到手死死掐住自己……

很多次顶着高烧做高强度的排练……

他都没有透露过分毫。

我们知道的，只是粉丝扒到的蛛丝马迹，抑或是他不经意间当玩笑说出来的万分之一。

专门为他定制剧本的贾东岩老师，曾说过沈翊的性格特质，就是比照檀健次来的。

脆弱而敏感的内心，温柔而强大的底色，隐秘疯狂但又不会脱缰的内核……

再配上他漂亮到极致的外表

沈翊的出圈是必然的，檀健次的爆火也是必然的。

过去种种，如磨难，但并不蹉跎。

往日幕幕，是修行，而并不苦涩。

可是啊，懂得再多的道理，用再多的理性去分析，都压抑不住沸腾喧嚣的情绪：

只想你好，只想你站在更高处。

因为你值得。

有人注意到演唱会时候，檀健次贴的贴纸上面的文字吗？

你仅有的，是你那团火。

作为十六型人格中最稀少的INFJ绿老头人格，檀健次对自己要求极高，又拥有毫不费力洞察人性的本能。

尽管他并不喜欢做迎合的事情，但是善良的底色还是会让他做出各种为了别人着想的、高情商的事情。

但与此同时，他也绝不会勉强自己去做绝对不接受的事情。

换言之，

他的脾气，如果不是他发自内心愿意去做，他不会有那些“宠粉”的举动。

他也绝对不是讨好型人格的人。

檀健次和小炭火，是互相羁绊、互相需要。

他的营业是自愿且发自内心的。

然后，他也需要炭火的支持，他也需要炭火的反馈。

所以呀，不管是数据、商务抑或是其他，尽我们所力所能及，用对彼此都好的方式去一起成长、一起拥抱更好的2025吧！

来路虽坎坷，万幸我们相遇。

未来的花路，共同高处见证。