膝盖是人体日常生活中比较重要的一部分，然而在日常生活中，有许多人膝盖疼，不管是老人，还是青壮年，可能都会有这一类似问题。有许多人说膝盖疼是因为缺钙，钙流失了，所以经常会膝盖疼，这一情况也有，且以中老年人为主。不管是那种膝盖疼痛，经常疼的话就需要引起注意。尤其是要防范以下三种膝盖疼的原因：

1. 痛风性关节炎：

痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积附着在关节处引起的炎症反应，通常会引起关节出现剧烈的疼痛和肿胀。大多数人痛风性关节炎先影响大脚趾，也有一部分是膝盖关节先受累。主要原因是体内尿酸水平升高。主要特点就是反复性发作，患者可能出现单一关节的红肿热痛症状。

治疗方法：痛风性关节炎的治疗主要包括药物治疗和生活方式改变。药物治疗包括非甾体消炎药用以止疼治疗，之后还需进行降尿酸治疗：如尿酸排泄增加的药物（如苯溴马隆等）以及减少尿酸生成的药物（如非布司他等）。此外，调整饮食，避免高嘌呤食物的摄入（如红肉、海鲜和酒精），以及保持体重正常和适度运动也是治疗的重要手段。

2. 类风湿性关节炎：

类风湿性关节炎是一种慢性、自身免疫性的疾病，主要累及多个关节，包括膝盖。它会引起关节疼痛、僵硬、肿胀和功能障碍，并可能导致关节畸形。

治疗方法：类风湿性关节炎的治疗目标是减轻疼痛、控制炎症反应和改善关节功能。治疗方案常包括药物治疗（抗风湿药物治疗）或手术治疗以及一般治疗如正确的肌肉关节功能锻炼等。

3. 退化性关节炎：

退化性关节炎，也被称为骨关节炎，是一种慢性进展性疾病，是关节软骨逐渐损耗和关节退化引起的。它经常在膝盖关节出现，导致疼痛、僵硬和运动受限。一般在患者行走、上下楼梯等负重的情况下出现

治疗方法：退化性关节炎的治疗旨在减轻疼痛、改善关节功能和减缓病情进展。常用的治疗方法包括非药物疗法（如物理疗法和康复运动）和药物治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药等。在严重病例中，关节置换手术可能是一种有效的治疗选择。