你有没有这样的经历：分手后，忍不住偷偷去看对方的朋友圈，或者在深夜辗转反侧，想着要不要发一条“最近好吗”的消息？
甚至，你明知道这样做只会让自己更难受，却还是控制不住自己？
很多人说，分手后做朋友是最成熟的做法，但真的是这样吗？
我觉得，爱过就散了吧，别再联系了，真没必要。
分手后，别互揭伤疤！
我的朋友小雅，和前男友分手两年了。
当初他们爱的轰轰烈烈，恨不得每天都黏在一起。
可是，再美好的爱情也抵不过现实的琐碎。
因为生活习惯和对未来的规划不同，他们最终选择了和平分手。
刚分手那段时间，小雅很难熬，每天以泪洗面。
后来，她开始努力工作，参加各种活动，试图转移自己的注意力。
慢慢地，她走出了失恋的阴影，生活也重新步入了正轨。
可是，就在她以为一切都过去的时候，前男友突然联系了她。
他说，自己最近工作不太顺利，想找个人聊聊。
小雅心软了，毕竟曾经深爱过，她不忍心拒绝。
于是，他们约出来见面了。
两个人回忆起过去的美好时光，仿佛又回到了热恋期。
可是，当他们聊到现在的感情状况时，气氛却变得尴尬起来。
前男友说，他还没有找到合适的人，还是觉得小雅最好。
小雅听了，心里五味杂陈。
这次见面后，小雅的心情又开始变得糟糕。
她发现，自己并没有完全放下前男友，那些美好的回忆就像挥之不去的阴影，始终笼罩着她。
她开始怀疑，自己是不是应该给前男友一个机会。
但是，理性告诉她，他们已经回不去了。
当初分手的原因依然存在，即使他们重新在一起，也无法解决那些问题。
与其重蹈覆辙，不如各自安好。
最终，小雅还是选择了和前男友保持距离。
她说，每次见面，就像是互相揭开伤疤，提醒着彼此曾经的伤痛。
与其这样，不如把那些美好的回忆留在过去，各自开始新的生活。
爱过，但回不去了！
《精英律师》中，戴曦和麦飞分手后还能一起吃饭，一起办案，麦飞求戴曦帮忙时，她还是会去帮助他。
但我觉得，他们从没深爱过，从一开始就更像是朋友。
而罗槟和蓝红却不同，他们是真的深爱过彼此，甚至已经走到了结婚的那一步，最后因为一场误会，这段感情才不了了之，所以当蓝红找到罗槟当她的律师时，他直接拒绝了。
因为深爱过，所以不想去打扰，更加不想介入对方现在的生活当中，这才是最好的结局。
就像破镜难圆，即使你用尽全力去修复，也无法回到最初的模样。
我的朋友阿强，和前女友分手五年了。
当初，他们是因为异地恋而分手的。
阿强去了北京工作，前女友留在了老家。
距离让他们之间的感情越来越淡，最终，他们选择了分手。
分手后，阿强一直没有忘记前女友。
他经常在朋友圈里关注她的动态，默默地关心着她。
五年来，他一直单身，心里始终为前女友保留着一个位置。
去年春节，阿强回老家过年。
在一次朋友聚会上，他偶然遇到了前女友。
两个人聊了很多，仿佛又回到了当初。
阿强鼓起勇气，问前女友是否还单身。
前女友沉默了一下，告诉他，自己已经结婚了。
阿强听了，心里很不是滋味。
他知道，自己和前女友已经彻底没有可能了。
即使他再努力，也无法改变这个事实。
那天晚上，阿强喝了很多酒。
他给前女友发了一条短信：“祝你幸福。
”然后，他删掉了前女友的所有联系方式。
他说，既然爱过，但回不去了，不如彻底放下，祝福她，也放过自己。
不打扰，留点体面！
袁鹏和夏萍曾是一对情侣，当时，他们身边的朋友都很羡慕他们俩，还说他们是郎才女貌，天生的一对，两个人的感情很好，也少有争吵。
夏萍原本不会做饭，在和袁鹏生活在一起之后，她开始学习做饭，因为她曾听说过想要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃，袁鹏原本脾气很大，没有耐心，后来也改了很多。
而且，袁鹏还为了夏萍把烟给戒了，主要是他听说吸二手烟不好，他担心影响了夏萍的身体健康，他们深爱着对方，也愿意为对方做出改变，可是他们却没有走到还是以分手收场。
这是因为袁鹏要到外地发展，他想让夏萍和他一起去，当时夏萍不想放弃自己的事业，而且朋友和亲人都在这座城市，袁鹏试图劝说她外面有更大的发展，还说她若不去只能分手。
就这样，他们分了手，当时，袁鹏还存着夏萍的联系方式，当他到了外地时，在他不忙的时候，还给夏萍发过消息，但是她并没有回复，还把袁鹏的所有联系方式都删除了。
夏萍深知两个人曾经深爱过，现在已经分了手，就没必要再打扰对方的生活了，因为他们再也回不到当初了，与其念念不忘，倒不如趁早放下，这样对两个人来说都好，长痛不如短痛。
不打扰，是成年人之间最大的温柔。
给对方留一份体面，也是给自己留一份尊严。
放下，重新开始！
曾经在网上看到过这样一段话：“好的前任，就应该像死了一样。
”虽然这句话有点极端，但却很有道理。
既然已经分手了，就应该彻底放下，不要再打扰对方的生活。
有人说，放下一个人很难。
的确，忘记一段感情需要时间和勇气。
但是，如果你一直沉浸在过去的回忆里，就永远无法开始新的生活。
你可以把那些美好的回忆珍藏在心底，但不要让它们成为你前进的阻碍。
你要相信，总有一天，你会遇到一个更适合你的人，他会带给你更多的幸福和快乐。
所以，爱过就散了吧，别再联系了，真没必要。
放下过去，才能拥抱未来。
我想说，真正成熟的爱情，不是拥有时轰轰烈烈，而是分手后体面告别。
