在上海一间狭小的50平米出租屋中，住着一位颇为奇葩的95后山东女孩苏一格。
这位女孩从不点外卖，甚至上厕所也不使用卫生纸，更为令人匪夷所思的是，她竟然已经五年没有使用过卫生巾了。
除此之外，她还在50平米的居所中养了整整300只蚯蚓。
这种举动让人难以理解，引起了许多疑问，她的生活方式到底是为了什么？是在博眼球，还是真正致力于环保事业？
1苏一格的无痕生活从最基本的个人卫生用品开始，她已经坚持使用月经杯五年了，用完之后，只需要使用水冲洗一下便留在以后使用。
平时，她用手帕代替纸巾，用冲洗器代替卫生纸，就连护肤品和清洁用品，她都喜欢自己动手做。
生活中的其他方面，苏一格随身带着环保袋，已经很久没用过塑料袋了，她那个保温杯已经陪伴她七八年，成了她形影不离的伙伴。
清洁家里时，她用柑橘和白醋自制清洁剂，保鲜食物她用蜂蜡布代替保鲜膜，连放肥皂，她都想出了用小瓶盖当皂盒。
吃饭时，苏一格从不点外卖，买东西时总带着自己的容器，外出吃饭打包，她也带上自己的餐具。
最让人惊讶的是，她在家里养了300只蚯蚓来处理厨余垃圾，而蚯蚓产出来的粪便会被她用来种养植物。
网购时，她总是淘一些二手货，并且会特别说明不要赠品和额外包装。
不过苏一格这种无痕的生活也让她少了很多的乐趣，可对她来说也已经习惯了这种生活。
而导致苏一格这样的原因，和她之前的经历脱不开关系。
2苏一格出生的家庭其实有些小钱，但是父母都是非常节俭的人。
她的母亲多年来一直穿着同一件大衣，父亲则更为严格，他为家里制定了一系列节约规定。
每次外出就餐，全家人都会自带饭盒打包剩菜，在家里，控制开关冰箱的次数成了节省电量的一种方式，全家人都很注意节约用水，经常检查水龙头是否关紧。
在苏一格上学后，她的课本从不包书皮，而是用胶带保护书角。
然而，真正让苏一格的环保意识发生质的飞跃的，是她前往加拿大留学的经历。
初到异国他乡，苏一格被当地随处可见的垃圾分类站所震撼到，这让她意识到环保不仅仅是个人行为，更是一种社会责任。
繁荣的二手市场则让她看到，旧物利用不仅能节省资源，还能创造新的价值。
在这样的环境中，苏一格开始主动使用环保购物袋，不再依赖一次性塑料袋，购买书籍和衣物时，她更倾向于选择二手商品。
这些改变不仅节省了开支，还让她感受到了环保带来的满足感。
3在国外呆着这几年中，苏一格也结识了一位男友，可男友看她那恨不得将垃圾桶里的易拉罐带回家的表现十分不悦，最终这段关系以分手告终。
分手后，她接触到了一种叫“全食物饮食”的理念，这种饮食方式提倡尽量减少食物浪费，比如用蔬菜的根、茎制作汤料，用果皮制成果酱。
她渐渐领悟到，环保不仅仅是减少垃圾，还可以融入生活的方方面面，成为一种积极的生活方式。
在这段时间里，苏一格加入了当地的一个环保组织，定期参与清理海滩垃圾的活动。
她还参加了许多环保公益活动，比如在社区举办零垃圾生活分享会，向更多人传递环保理念。
然而，在国外生活的过程中，苏一格常常被人误认为是日本人，因为在许多外国人眼中，日本人对环保的重视程度更高，而中国人的环保形象则不够突出。
每当这个时候，她都会努力向别人解释中国其实也有很多像她一样的年轻人，他们正在用行动改变这一印象，同时也积极向国外学习环保经验。
这样的经历让她更加意识到环保的重要性，也更加坚定了自己要用行动为中国的环保事业贡献力量的决心。
4苏一格回国后，决定在上海老城区租住一间公寓，她没有选择现代化的高层公寓，而是选择了一间需要自主改造的老房子。
苏一格亲自动手粉刷墙面，打蜡地板，擦亮窗框，在家具选择上，她更是坚持购买和修复二手家具。
为了更广泛地传播环保理念，苏一格开始在社交媒体上发力，她创建了豆瓣"绿色论坛"，并在网络上开设了个人视频账号。
在这些平台上，苏一格记录自己的日常环保生活，分享环保知识和技巧，展示自制的环保用品，并介绍健康的生活方式。
因此每个月，她都会收到上千个关于环保的问题，为此也是一一解答，很快她的社交媒体账号吸引了大量支持者，许多志同道合的人聚集在她周围，形成了一个活跃的环保社群。
然而，随着影响力的扩大，质疑的声音也随之而来，有人认为她是在炒作，也有人对她的生活方式提出质疑。
面对这些不理解的态度，苏一格并没有气馁，反而更加坚定了自己的环保信念。
除了线上活动，苏一格也积极参与了当地的环保协会，经常参与环保讲座，组织海滩清洁活动，还在社区开展环保课程。
在教育推广方面，她与学校合作，开设环保工作坊，面向年轻群体宣传环保理念。
随着影响力的不断扩大，苏一格决定将自己的环保理念转化为实际的商业行动。
她创立了个人环保品牌，设计并推出了一系列环保主题产品，通过这种方式向更多人推广环保生活理念。
渐渐地越来越多的人加入到了她所创立的环保小组当中，直到现在她依旧在继续自己的环保生活。
结语苏一格的故事告诉我们，环保不仅仅是一种生活方式，更是一种人生态度。
它需要我们从小事做起，持之以恒，虽然道路可能曲折，但只要我们坚持信念，就一定能为这个世界带来积极的改变。
参考文献九派新闻——2022-08-17《不用卫生巾、穿二手衣服、厨余垃圾堆肥，95后女孩分享“无痕生活”：在爱自己的前提下爱地球》
