上篇小作文写了两个妯娌互相争斗三十余年的事，搭上了三十多年的时间，搭上了家庭和睦的关系，搭上了孩子正确的三观，最终更是搭上了各自的健康。
这是一个典型的内耗故事。
下面和友友们聊一下我理解的内耗。
首先我承认我是个懒人，懒到什么程度呢？别人不小心踩我一脚不是太疼我都懒得挪个地方那种[大笑]。
所以对以上两妯娌这种长达三十余年的不屈不挠的战斗精神还是倍感佩服的，只不过她们把精神头用错了地方。
我理解的内耗是所有不能产生生产力的一切行为和情绪，都属于多余，都属于必须摒弃掉的垃圾。
内耗的分类有:以自己为主体的内耗，以家庭成员为主体的内耗，单位的内耗甚至整个国家内部的消耗。
下面分别举例。
以自己为主体的内耗，也就是自己消耗自己的精气神，还啥用没有。
我堂妹是一个典型内耗自己的例子。
简单介绍一下她的情况，就是二十岁左右时，有情饮水饱恋爱脑的她一头扎进了婚姻里，她以为老公会视她如命，会疼她入骨，会和她琴瑟和鸣白首到老。
她以为只要她勤俭持家、勤扒苦干日子就会从坑里爬出来然后蒸蒸日上。
结果她选人的眼光实在太low，那小男人酗酒、家暴、出轨、视钱如命又自私透顶，上不敬老下不养小。
为啥堂妹被他蛊惑了呢？嘴甜啊，齁甜齁甜那种，所有的一切仅限于嘴巴。
虎毒尚不食子，但他大女儿生病后他却急于抛之而后快，日子终于还是过不下去了，于是离了婚。
堂妹也许是当局者迷，用了二十年时间才看透一个人。
按道理挣扎了两年离婚了，后来也再婚了，那就安心过日子呗！
她再婚我们这边的人都是有些反对的，反对的原因是感觉她并没有调整好自己的状态，暂时并不适宜急于进入下一段婚姻。
无奈堂妹依然像二十年前一样一意孤行，那父母也只能送上祝福。
在我看来，其实现妹夫做的很不错，考虑经济条件考虑堂妹的年龄，他自己放弃再生孩子的打算，并且工资每月自己留几百零花，剩余的都交给堂妹。
我们觉得很欣慰，都交代堂妹要好好对人家，没有共同的孩子，那就两个人互相扶持，把日子过出温度来。
大概是因为堂妹上一段婚姻带给她的伤害太大，她总是极度缺乏安全感，也总是对人充满了戒备，无条件信任的也就是我们这几个姐姐。
她发微信给我，说的最多的一个词就是:怎么办？
而她说的那些事是根本没有发生的，只是她想象出来的。
比如:xxx现在不错，以后变心了怎么办？老二会不会也生病，生病了怎么办？
关于孩子上学，总担心孩子学习不好怎么办，可平时又因为劳累疏于对孩子的管教。
总之，她总是自己凭空想出一些还未发生甚至可能永远不会发生的事情去担心不已，而对眼前的事情视而不见。
这种无端担忧其实是很耗费精气神的。
对她的劝慰只能有效两分钟，过一段时间又会来烦我:姐，xxx怎么办？
被她搞到烦不胜烦，某次问她:第一段婚姻里，你全身心付出二十年，包括对你的公婆都掏心扒肺，对自己的父母反倒是忽视得很，可你难道就没发现，你并没有改变他们分毫，他们依然该酗酒酗酒，该自私自私，这说明什么？
这说明很多事情并不受你的意念控制，并不是你想怎样就会怎样，你能掌控的只有你自己，孩子学习怎样，身体怎样，你也只能部分掌控。你想要的绝对安全感并不存在，既然如此，为什么不放松下来，把自己的责任与角色做好了，其他就随他去吧，大不了兵来将挡水来土掩。
有时看着四十多岁的她幼稚到甚至有点蠢的地步，真是好无奈，长期的精神内耗总让她看上去有些憔悴，她总是把安全感寄托在别人身上，想不明白从小不缺爱的她如何就落下了如此病根。
想来想去还是第一段婚姻太垃圾了，无爱无钱无尊重，可这有她自己的因素在里面，认人太不准了。
我辨别人的观念是这样的:如果一个人，他周围有一个人说他很垃圾，那可能是因为他们之间有仇怨故意抹黑他，可如果周围十个人都说他做人不好家风不好，你是不是要考虑一下他自身确实有问题呢？
可堂妹不，当时是宁可和所有家人翻脸也认定了他，结果事实证明，一个人的品行才是最关键的。
不过，女孩子谁没年轻过呢，婚姻愿赌服输，哪里错跌倒了哪里再爬起来，摔个大跟头长个大教训也不枉错一回。
但改变一个人非常难，包括生活习惯和观念方面，女人大部分都会受情绪消耗多一些，我对付情绪自我消耗的方法就是赶紧去做一些具体的事情来填满空想的时间。
每次都这样做，久而久之就懒得空想，也没时间去空想了。
还要学会把自己和任何人分离开来，比如孩子的学习，那是他自己的事情，我作为母亲，管好他一日三餐，给他足够的经济支持与爱的安全感，其他不关我事。
比如老公，他一个成年人，那就更好办了，违法乱纪有法律管，小错他自己承担，我能掌控的只有做好自己，给他一个合格的队友而已，其他，想也是瞎想，不费那劲。
以家庭成员为主体的消耗。
我父亲是此类人的代表，在他的观念里，他自己的一切言行是金标准，别的家庭成员都需要他吹毛求疵去修正。
然而，事实是，因为他做了个坏表率，除他之外的家人们都只做不说，厌倦一切带不来实际生产力的一切言行。
以致于，到现在回想一下，我都想不起他为了家庭的繁荣发展做过具体的哪些事，好像一生都是母亲在做，他在旁边指手画脚挑刺。
好处就是我们深深厌恶这种行为，坚决不做这类人，都是干脆麻利去做事而不多发一言。
单位内的消耗。
举个具体的例子，从我就业二十年来，单位大门门口的花坛，最初是方的，后来改成圆的，中间嫌弃占用空间又去掉抹平做车位，现在不知道从何时起，又改成了方的。
花坛估计很生气，很抗议，而我对它视而不见，方的圆的，有或无都已引不起我的兴趣。
科室的门也遭遇如此，浅蓝改成米黄，米黄改成乳白，除了每次刷漆让我不堪忍受之外，管它蓝的还是黄的还是乳白的，我其实并不介意的，真的不介意，我不挑，估计一过性来就诊的人们更不挑。
作为一个单位，有重大事情需要开会商议自是自然，我们并不反对开会，但反对为开会而开会。
某一任领导巨爱开会，开会开到我们骂主任，主任骂娘。
我们骂主任是因为他总是不在，他的工作量全压到我们头上了。
主任骂娘是因为他开会开到不能按时下班，他老婆怀疑他家外有家让他从家里滚出去。
主任还没来得及滚，领导走了，于是皆大欢喜[大笑]
这种物质和精神的消耗，于单位百害无一利，从硬件到软件在慢慢侵蚀一个单位。
我们人微言轻，能做的事情就是干好自己的活，对得起自己的本职工作，其它爱谁谁吧，操心多会挂的快的。
大到国家级别的消耗。
这个层面吾等小民接触不到，但窥一斑而知全豹，道理等同。
老家村里夏天刚修好的路又扒的面目全非了，村民自行车也推不到家门口了，据说是在安装污水管道。
过一段时间可能又会扒开安自来水管道，再过一段时间可能又会扒开安装燃气管道。
唉，工程咱也不懂，你们不能商量好一起搞吗？
还有人行道路沿石，一会铺小砖，一会铺方石。好好的油漆路，一会把中间的花坛去掉增加路的宽度，一会又加上增加绿化程度。
貌似都有道理，我们无话可说。
我很笨，但我知道没钱啥也干不成，最终还是要有人买单，买单不怕，但要拒绝浪费，拒绝无用的内耗。
周末愉快，友友们！[玫瑰]
