每个人承受压力的能力是有限的，当压力过大的时候，人的身心就会发生一系列的反应，甚至陷入非常糟糕的状态之中，影响正常的生活。

当孩子孩子身心处于快速发展中的时候，他们承受压力能力还是非常差的，但是现实生活中，我们并不会因为孩子的弱小就不让他经历，而且他们承受的压力也不会完全消除。那么我们应该如何帮助孩子把压力转化为动力，让孩子与压力和谐共处：一、作为父母一定要教会孩子如何把压力转化为动力，只有当压力转化为动力之后，压力就不再是压力，尽管压力没有消除，但是它以动力的形式出现，还会促进孩子的成长。

二、父母要培养孩子具有良好的心态，父母一定要为孩子提供最大的支持，不要在给予孩子额外的压力。父母要清楚的知道，对于孩子来说，每一份压力都意味着一份动力，父母唯有坚持鼓励孩子，孩子才能得到力量、也才有勇气承受压力，，并把把压力转化为动力。三、父母一定要引导孩子与压力和谐共处，并不要觉得压力是难以承受的。