随着10月10日的到来，一股来势汹汹的“寒潮”即将袭来，据气象部门预测，这股“寒潮”将给北方、中东部地区的朋友们送来明显的降温天气，其中，内蒙古、山西、河北等地的降温幅度甚至将超过8℃。与此西南地区和东北地区也将迎来强降雨天气，部分地区甚至有可能出现暴雨和雪天气，而在这股“寒潮”影响结束后，另一股冷空气将继续影响东北和华北地区，届时，气温将继续下降，伴随大风和降雪天气。

“寒潮”一词，相信大家并不陌生，它是东方大国的一大气象灾害过程，也是秋季的常客，一次次的“寒潮”来袭，往往会给东方大国的广大地区民众的生产生活带来诸多不便，比如明显的降温天气、大风天气、降雨天气、甚至是雪灾等。

而“寒潮”之所以能够给我们的生活带来如此大的影响，离不开它所携带的“冷空气”——在“寒潮”来临之前，一股股冷空气就会开始在东方大国的大地上肆虐，而“冷空气”的活动范围往往也会随着“寒潮”的到来而得到进一步的扩大，这也就是为什么在“寒潮”来临之前，我们往往会感受到明显的气温下降。

而这一次的“寒潮”来袭，无疑也将给东方大国的广大地区民众的生产生活带来一定的影响，尤其是在这个“寒潮”影响期间，各地的朋友们一定要做好御寒保暖的工作，尤其是一些从事室外作业的劳动者朋友们，还要注意防范大风降温等恶劣天气对自己身体的影响。

相信在这股“寒潮”来临之前，不少的朋友们可能还在为“入冬”这件事情而感到十分的纠结，因为与往年相比，今年的“入冬”似乎来得有些早，而且也来得有些“猝不及防”，就在我们还在为“入冬”这件事情而感到纠结的时候，这股“寒潮”也“迫不及待”的来到了我们的身边。

而对于这样的“寒潮”天气，很多的朋友们可能还存在着各种各样的疑惑，比如“这样的‘寒潮’天气究竟是怎么形成的？”、“它又会给我们的生活带来怎样的影响？”、“在这样的‘寒潮’天气中，我们又应该如何进行有效的应对呢？”等等。

所谓的“寒潮”，指的就是一股冷空气团，它的形成往往都是在东方大国的北方地区，也就是蒙古高原的西北部，而这里恰恰是东方大国的冷空气的“摇篮”，当冷空气团的形成达到一定的条件之后，它就会随着西风的影响，开始向着东方大国的东部地区移动，而在这一过程中，冷空气团还会不断的得到补充和加强，最终形成一股“强大”的冷空气团，也就是我们口中所说的“寒潮”。

而这样的“寒潮”一旦来袭，它往往会给东方大国的广大地区民众的生产生活带来各种各样的影响，尤其是在“寒潮”影响期间，各地的朋友们往往会感受到明显的降温天气和大风天气，这也就意味着，我们的御寒保暖工作又要开始了。

对于这样的“寒潮”天气，我们的确需要做好各种各样的御寒保暖工作，尤其是一些容易受到寒冷天气影响的人群，比如中老年人、儿童、慢性病患者以及一些从事室外作业的劳动者朋友们，他们在寒潮天气来临之际，往往会成为寒潮天气的“重点保护对象”。

而对于这些“重点保护对象”来说，他们在寒潮天气来临之际，需要做好以下几点的御寒保暖工作：

1. 合理搭配衣物：在寒潮天气来临之际，我们一定要做好“内衣内裤、保暖衣裤、羽绒服、帽子手套、棉鞋棉袜”的五层保暖工作，尤其是在出门的时候，一定要做好出门前的御寒保暖工作，尽量不要让寒冷的空气直接的接触到自己的皮肤上。

2. 注意室内通风：虽然在寒潮天气来临之际，我们的确需要进行各种各样的御寒保暖工作，但是在进行御寒保暖的时候，我们也一定要注意室内的通风情况，尤其是一些使用煤气取暖的朋友们，他们在取暖的时候，一定要注意及时的开窗通风，以免一氧化碳中毒。

3. 饮食保健：在寒潮天气来临之际，我们的饮食也是非常的重要，只有通过一些温补的食材，比如糯米、红枣、桂圆、核桃等，我们的身体才能够得到有效的补充，从而增强自身的抵抗力，抵御外界寒冷天气的侵袭。

4. 多加添衣：在寒潮天气来临之际，无论是在室内还是在室外，我们都可以通过“多加添衣”的方式，来增加自己的御寒保暖工作，尤其是一些容易受凉的部位，比如腰部、膝盖等，都可以通过加热垫、保暖贴等方式，来进行有效的保暖。

“寒潮”一词，对于我们来说，或许它意味着明显的降温天气，或许它意味着瑞雪纷飞的美好景色，但不可否认的是，它的来临，的确给我们的生活带来了各种各样的影响。

在未来的生活中，或许还会有更多的“寒潮”来到我们的身边，而面对这样的“寒潮”天气，我们也需要懂得如何去应对，如何去从中找到属于自己的一抹“暖意”。

希望广大的朋友们，在享受“寒潮”带来的美好景色的也能够在寒潮天气中，过一个健康、温馨的冬天。