随着假期的愉快度过，我们即将迎来返程的日子。为了确保大家能够顺利、安全地回到正常的生活工作中，诺康达特此发出温馨提示，希望大家能够注意以下几点，共同维护自建园区的和谐与安宁。

一、合理安排起居，调整作息时间

在假期结束前一天，请您尽早减少娱乐活动，尽早休息。尽量保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。中午尽量保持午休习惯，这样在假期结束时能顺利回归工作状态，提高效率。

二、注意饮食健康

假期期间，美食佳肴丰富多样，但随着假期的结束，我们也应逐渐调整饮食习惯。除了一日三餐定时定点之外，建议您保持饮食清淡，减少油腻和刺激性食物的摄入，以减轻肠胃负担。

三、提前规划返程路线

随着假期即将结束，返程高峰期也将到来。为了确保您的行程顺利，建议您提前规划好返程路线，了解交通状况，尽量避开高峰时段和拥堵路段。如果可能，选择公共交通工具或者拼车也是一个不错的选择。

四、返程时清点装备

请您务必检查随身携带的物品，确保没有遗漏。特别是贵重物品，如手机、钱包、证件等，一定要记得带上。同时，也请注意检查车辆的油量、轮胎等状况，确保安全驾驶。

五、关注天气预报

在返程途中，天气状况可能会影响您的行程。请您密切关注天气预报，提前了解路况信息。如果遇到恶劣天气或者突发事件，请您保持冷静，合理安排行程，确保安全。

最后，诺康达衷心祝愿您一路平安，顺利返程。让我们共同期待开启元气满满新的一年，迎接新的挑战和机遇。