天气越来越冷了，有几件事，需要再次提醒一下广大癫痫患者，癫痫朋友可一定要多加注意~

气温较低，人体免疫力下降，日常注意防范感冒发烧。

温度变低，很多人变得不爱出门运动了，身体容易素质下降，可以换做其他合适的运动项目，或者选择合适的时间外出活动。

冷空气可能会刺激癫痫病者的神经异常放电，从而导致癫痫病的发作，因此，癫痫患者注意时刻保暖，出门及时添加厚衣物，晚上盖好被子，避免突然受到寒冷刺激，同时也要尽量避免感冒发烧。

尽量少去人多拥挤、较为温暖的封闭环境，比如高峰时段的地铁、公交，以免空气不流通，导致癫痫发作。

注意调节自己的情绪，避免不良、消极情绪，天气不好时，人的情绪容易变差。

癫痫诱因有很多，每个患者的诱因还有所不同，但是很多都和生活方式息息相关，因此，在平时生活中，癫痫患者和家属不仅要了解癫痫诱因，还要尽可能地避开。