如何提高创造力?关注这两个神奇的网络!

秦朔朋友圈 2024-09-13 19:55:15

第一部分:创造力是最强大的资源

创造力是地球上最强大的力量,是人类最强大的资源。如果看一下人类社会3000年GDP总量的变化图,在科学革命之前,这是一根在底部匍匐的漫长的曲线,不仔细看都不看清楚;科学革命之后,这根线才开始抬起,然后起飞,一飞冲天。

人的创造力是社会进步的源动力。科学革命之前的几千年,人类的生活没有太大的变化,活在哪个时期都差不多;然而现在,就算是一个普通老百姓,穿越到科学革命前,也是会受不了那时的生活的,哪怕当国王。

2002年,“21世纪学习合作组织”就21世纪的孩子需要哪些技能这个课题,开展了一项研究。这个组织是一个非盈利教育联盟,成员包括苹果、微软等公司高管,美国全国教育协会、美国教育部专家,等等。

研究结果表明,21世纪的孩子需要的不再是阅读、写作和算术,而是创造力(creativity)、批判性思维(critical thinking)、协同(collaboration)和合作(cooperation),简称4C。创造力排名第一。

2010年,IBM公司就经营企业所需技能这个课题开展了一项研究,询问了来自60个不同国家33个不同行业的1500多名企业领导人,什么是企业首席执行官最重要的素质。

创造力排名第一。

创造力对社会、对企业、对个人的重要性是怎么强调都不过分的。那么从个人的角度来讲,我们如何提高创造力呢?

第二部分:天才与疯子以及他们的大脑突显网络

俗语说,天才与疯子只有一线之隔。“疯子”这个词并非精神病诊断用语,一般是指严重的精神疾病。不少天才都有精神疾病,表现出很不正常的状态。

比如牛顿,他对人类的贡献当时是举世无双的,他是位百科全书式的全才,被称为“人类之光”。在1701年柏林宫廷的一次宴会上,普鲁士国王腓特烈询问德国数学家戈特弗里德·莱布尼茨对牛顿的看法,莱布尼茨说道:“在从世界开始到牛顿生活的时代的全部数学中,牛顿的工作超过了一半。”就是这位莱布尼茨,牛顿后来和他争微积分发明者的地位,手段相当不光彩。

牛顿还有很多十分怪异的行为。有一次在和女友约会时,他走神了,把女孩的手指当成通烟斗的竹签,往冒着烟的烟斗里塞,姑娘惊恐大叫,牛顿这才醒过来。这是他最后一次约会。他毫无悬念地终身未娶。

牛顿还被称为“最后的炼金术士”,他痴迷于中世纪的炼金术,从未放弃寻找他认为可以让人类获得永生的哲人石。他还花了大量的时间在《圣经》中寻找神秘信息,写了100多万字的文稿。

50岁时,牛顿彻底精神分裂,不得不在精神病院住了一年。

另一位堪称“人类之光”的科学家爱因斯坦显然也不是一个正常的人,他的生平就不多评论了,从基因来看,他的两个儿子,一个成为国际知名水利工程专家,另一个在20岁时被诊断患有精神分裂症,后在精神病院去世。

在天才和全才达·芬奇逝世500年后,伦敦国王学院的研究团队提出,达·芬奇患有注意缺陷多动障碍(ADHD,常说的多动症),而这一病症也可能是他的非凡创造力的一个来源。

不少大名鼎鼎的科学家都患有精神疾病,比如查尔斯·达尔文、尼古拉·特斯拉等。艺术家中的精神病患者的比例可能更高,贝多芬、舒伯特、莫扎特、梵高、米开朗基罗、瓦斯拉夫·尼金斯基(20世纪最伟大的舞蹈家)等等。文学家也是,海明威、安徒生、托尔斯泰等都是精神病患者。

冰岛的一项研究对86000多人的基因进行了研究,发现那些携带更容易患上精神分裂症或躁狂抑郁双相症的基因的人,大部分都加入过演员、舞蹈家、音乐家、视觉艺术家或作家协会。

这些极富创造力的患有精神疾病的科学家、艺术家最常见的诊断是精神分裂症。精神分裂症是一种以幻觉和妄想为特征的精神疾病。幻觉会让人看到、听到、嗅到、摸到、尝到不存在的东西。

妄想是指与被普遍接受的现实观不一致的信念,比如数学家、经济学家、诺奖得主约翰·纳什就坚信,外星人在给他发信息,自己是受到外星人的招募来拯救人类的。他是电影《美丽心灵》的主角原型。

精神分裂症到底是什么原因导致的呢?

从基因的角度来讲,是遗传过程中基因拷贝走样了。加拿大研究人员在研究“威廉斯综合症”的时候意外地发现,有着音乐、数学天赋的人往往基因排列失常,同样的基因失序也可能会导致精神分裂症等精神疾病。

大多数一出生就患有“威廉斯综合症”的孩子,他们体内的7号染色体错排了20个基因。在全球每两万人当中,就有一人有这种病。

参与这项研究的多伦多儿童医院资深研究员斯蒂芬·谢勒,用排印错误的比拟解释这个问题,他说:“如果把基因图谱当做一本4万字的书的话,其中有一个含有20个字的句子被印颠倒了。”

从脑科学的角度来讲,科学家认为精神分裂症是大脑突显网络(Salience Network)出了故障导致的。

大脑突显网络负责对内心世界和外部世界的突出、显著的刺激进行识别,确定注意导向。比如,你在餐馆和朋友吃饭,旁边餐桌上的说话声对你来讲就像背景杂音,你知道他们在说话,但你听不到他们具体在说什么。这时,忽然你听到他们提到了你的名字,你马上警觉起来,一边继续和你的朋友说话,一边支起耳朵听他们到底在说什么。这就是突显网络在工作,它提醒你:“嗨,注意了,有重要情况!”

得到突显的方式,一种是大脑通过感官从外部世界获得的信息,还有一种是通过内心世界的信息。比如,你正在上课,忽然有一阵,老师的面容变得模糊了,声音变得遥远了,你眼前浮现出去年在三亚海钓的欢乐场景。这便是来自内心世界的信息得到了突显。

处理感官从外部世界获得的信息的大脑网络叫“注意执行网络”,处理内心世界的信息的大脑网络叫“默认模式网络”。

突显网络会持续不断地监测注意执行网络和默认模式网络,它像一个巨大的过滤器,给来自外部世界和内心世界的信息打上“重要”或“无关”的标签。

如果突显网络觉得某些事情(无论是好是坏)对你很重要,有可能影响到你的生存与幸福,就会提醒你。

这个网络十分重要,因为我们的大脑每时每刻都在接受海量信息,如果不加筛选,事无巨细,全部处理,你会立马宕机。

突显网络出故障,就麻烦了。这里我们介绍三种故障,精神分裂症患者很可能就是因为这三种故障而精神分裂的。

第一种故障,错标信息,本来与你无关的信息,它也打上“重要”的标签,你以为和你紧密相关。比如,新闻节目中主持人谈论政府的一项间谍计划,正常的人看了没有什么反应,但是精神分裂症患者看了会以为电视上的人在直接和他说话,他会以为自己是国安局、联邦调查局、克格勃调查的目标。

第二种故障,滥标信息。正常的突显网络有潜在抑制的功能,就是抑制关注熟悉的事物,避免浪费注意力。熟视无睹是大脑的节能策略。比如,如果你住在消防站旁边,时间久了,你会对警报声习以为常,听到了没有什么反应。而第一次来你家玩的朋友听到警报声会马上警觉起来,问:“那是什么声音?”而你也许会问:“什么声音?没有听到什么声音呀。”

第三种故障,过多突显默认模式网络,抑制甚至关闭注意执行网络,使得一个人脱离现实世界,迷失在内心世界中。正常人30%的时间在做“白日梦”,精神分裂症患者可能一直就在梦中醒不过来。

总之,精神分裂症患者的突显网络错标信息,滥标信息,脱实向虚,使得他们表现出和常人很不一样的状态。

太多的信息轰炸着他们的大脑,他们的思维非常跳跃,像脱缰的野马,飞快地从一个想法跳到另一个想法,极其无序;语言非常零碎,所谓“单词色拉”,一句话刚说了一两个单词,就跳到另一句话去了,前言不搭后语;感官收集的外部世界的信息进入大脑后被屏蔽,他们失去了对真实世界的感受,迷失在幻觉、妄想中,自言自语,疯疯癫癫。

这个突显网络和我们之前学习的多巴胺回路(包括欲望回路与控制回路)关系紧密,这从突显网络的功能区与节点所处的脑区就可以看出来。突显网络的主要功能区或节点位于前扣带、前脑岛和前辅助运动区,还有杏仁核、下丘脑、腹侧纹状体、丘脑和特定的脑干核、内侧颞叶、海马旁回、嗅叶和腹侧盖区等等。

而且有不少案

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