人到中年,保命最好的方式,就是看清自己

不是凌枫 2024-10-01 10:18:41

文|凌枫

想当年,咱们也是梦想着仗剑走天涯,以为世界就是脚下的路,可走着走着发现,路还长,坑也不少。

于是,保温杯成了标配,不仅暖手更暖心,提醒咱们:

这保暖思“己”过,先得搞明白自己几斤几两,才能在这复杂多变的江湖里,稳坐钓鱼台,不被风浪卷了去。

自我审视

看清自己,不是一朝一夕的事儿,它得是个系统工程,得从里到外,从上到下,全方位无死角地来那么一回。

咱得问问自己,这半辈子,哪些事儿是做了就后悔的?

那些熬夜加班换来的晋升,是不是也悄悄偷走了健康的光芒?

再者,瞅瞅钱包,那些冲动消费买的“梦想”,如今是否成了角落里积灰的摆设?

还有啊,朋友圈里晒的幸福,真金白银还是滤镜下的假象?

咱们得学会给自己按下暂停键,别总被外界的声音牵着鼻子走。

就像春天赏花,不仅要远观其色,更要近闻其香,细细品味每一份属于自己的独特韵味。

借古人之镜

说到看清自己,咱们不妨借借古人的智慧之光。

古人云:“吾日三省吾身”,孔子老先生这话,放到现在也是金句一枚。

每天临睡前,不妨闭上眼,让心灵的小船在回忆的河里悠悠荡荡,想想今天哪些话说得欠妥,哪些事儿处理得不够圆满。

苏东坡先生,他一生坎坷,却能笑对人生,秘诀之一就是超然物外,自我认知清晰。被贬黄州,他把个破旧的东坡开垦成了乐园,种菜养花,还发明了东坡肉,这不正是“心若向阳,无谓悲伤”的最好诠释吗?

从心理学角度来看,看清自己其实是一种深度自我认知的过程,它要求我们跳出舒适区,勇敢面对自己的不足与缺陷。

正如弗洛伊德所言:“认识自己,方能认识世界。”

当我们能够坦然接受自己的不完美,并以积极的心态去完善时,生命之树才会更加枝繁叶茂,绽放出属于自己之光彩。

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不是凌枫

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