今天早上又睡过头了，如果连这点基础的素养都没有，就不要再想着炒股能有啥成绩了，这么简单的事情都做不到，是真的菜。

睡过头之后，看到中信海直和北方铜业的价格，都低于早盘价格，心态就受了影响，就此开始被市场牵着走。

一是想早上高价都有，现在卖了岂不是“亏大发”了，跌下来想着再不走还得跌，这样情绪被市场牵着走了一段时间，最终一个卖在地板上，一个卖在了半山腰。

二是计划中，油气等中东相关的板块资金流出，而且低空经济也流出超预期。本来想着资金可能会去核污染防治等板块，结果今天早上资金并没有这么选择，主观想法大于盘面客观表现，冲动之下买了昨天看好的中电环保。（虽然这个方向埋伏低吸也是可以的，但今天的这笔交易，总归是情绪化操作了，要竭力避免。）

所幸的是，午盘及时刹住了车，冷静下来调整了心态。没有继续瞎操作，总仓位也在计划内。

下午的时候，针对安洁科技做了个t，虽然是反t。。。盘面有走弱迹象时候，出于风险考虑就卖了，后面稍微一稳，就又买回来了。

回头想想还是不够理性，弱势市场里，稳一点没毛病，哪怕为此放弃一些机会，也是值得的。

目前就是小仓位操作，如果跌的话，等待情绪释放再动手，如果涨，得等赚钱效应出来亏钱效应减弱了再进场。

今天问题很大，但好歹悬崖勒马，调整一下继续上路，加油！

投资有风险，入市需谨慎。本文仅作为个人投资记录，不代表任何推荐。祝大家投资顺利，身心健康！