这是挪威莫尔德的一次瑜珈+步行的培训，由一位名叫 PILLE MITT的教师主持，七天六晚，算上早餐午餐、午餐、酒店、接送、租赁等费用，总共花费了600多欧元（因为教师还支付了晚餐费用，所以费用是一样的）。挪威，怎么了？就是传闻中非常昂贵的挪威吗？我还记得旅行天才七彩曾经抱怨说，她在挪威的青年酒店里没有毛巾，因为一天的租金是12欧元。在这样一个高物价的国度，竟然能买到这么便宜的东西，看着网友们对自己的好评，他决定，八月份的时候，一定要好好享受一下。

付了定金，和老师发了好几封信，对暑假充满了期待。8月的下一个周一，太阳在米兰机场炽烈地燃烧着，我将一件长袖夹克放在手提箱中，乘飞机前往北部，根据气象报告，那里的气温达到了18摄氏度。米兰第一次与莫尔德见面，在奥斯陆逗留了一段时间，然后又转飞莫尔德。第二次航程是四十五分钟，因为是低空，所以这一次的航程很短，因为是在晴空万里的日子，所以这一次，他看着窗外，有一种鸟语花香的味道。高中的时候，他有一个嗜好，就是把世界上所有国家的地图都用方块画出来。最喜欢绘画挪威，因其蜿蜒秀美的海岸宛如一幅精美的绣花。这一次，隔着有些污浊的舷窗，他总算看到了那一条条错综复杂的线，代表着海湾，海湾，山脉，湖泊，岛屿……

以及挪威的森林，它们都被遮蔽。白云在积雪覆盖的山顶上飘荡，我不知道有什么地方的地面像现在这么“支离破碎”，但却是那么的精致，那么的丰富，那么的有层次，那么的美丽，那么的迷人，那么的吸引人。随着飞机的下降，我们可以看到地上的房屋和树林。我一看到那座桥就明白了，莫尔德就要来了。莫尔德机场位于海湾的边缘，与停机坪相距不过一片水域，群山连绵，绿树成荫，宛如从神话中走出的小屋，在接近九点的阳光下，反射出耀眼的光芒。我人生中的头一次下了飞机，我就在跑道上疯狂地按动快门。由于 PILLE先生领导着全班学生吃了一顿欢迎饭，一个法国人到了机场来迎接我。他和他美丽的妻子都是从里昂来的，夏季他们在莫尔德租用了一栋小木屋，然后又将其中一栋小木屋再出租一部分给 PILLE，还负责为我们煮饭。我不确定他们是不是每次节目都会来，不过能来就好，我一直以为营养品很差，但那个法国女人的营养品却很不错，天天都能吃到不同的味道。

莫尔德是一座人口不过26000的小城，大部分房屋都修建在一座小山丘上，正对着海湾，因此这里的房屋大多都是临海的。这位法国男人驾车载着我在这条几乎没有什么车辆和行人的街道上穿行。我说：「这座城市好静呀！」他说：「好静呀！不对！很静很静！”不过，这并不意味着这里就平静了，因为莫尔德国际音乐艺术节是世界上最大、最重要、最古老的一次，它就在这里举行。莫尔德是个不太受欢迎的地方，他去之前也是上网查了查，没什么有用的信息。不过，当他来到这里的时候，却是意外之喜。绵延20公里的莫尔德海湾宛如一张美丽的画布，

山峰，岛屿，半岛。每一步踏出，都会有不同的场景。峡谷的名气是因为它的狭长和幽深而增加的，但是我更喜欢莫尔德峡谷，那里的空气开阔，岛屿众多，风景也更丰富。他很想念那个安静而漫长的夜晚，和朋友一起漫步在峡谷中，看着阳光明灭不定，云卷云走的夜晚。那个夜晚很漫长，到了十一点，第二天才是真正的黑暗。众人落脚之地。我们一共十六个人，被安排在了不同的地方。和我同住一间房的，是一位漂亮的美国女教授，她在罗马尼亚任教，一位印度心脏病专家，她在美国达拉斯工作，一位塞尔维亚女性，她在英国伦敦，她在汉莎公司工作，而我则是一位中国人，她在意大利工作。

就这样，他们开始了长达一星期的团体生活，他们每天早晨七点十五分进行早班瑜珈课程，然后大家一起协作，一起做半早餐，可以有多种选择，食材都在哪里，他们可以自己动手，可以自己动手。因此，有的人可以泡咖啡，有的人准备了牛奶，有的人泡了茶，有的人喝了燕麦粥，有的人摊了鸡蛋饼，有的人煮了白水蛋，有的人还准备了各种面包、奶酪、酱汁和蔬菜。午餐之后，他们会自己做一份午餐，里面有各种各样的食物和调味品，可以让他们根据自己的喜好来做三文治，也可以选择各种各样的水果。

直到此时，他方森岩方森岩方森岩他们才意识到，各国人民的饮食习惯也是千差万别，就连各国的早餐也有很大的区别，吃过午餐之后，方森岩他们就出发了。四点钟的时候，上了一节阴式瑜伽，吃完了早餐，所有人都兴奋地准备离开。PILLE先生让我们不要着急，让我们坐成一团，如果我们是一群一群地来的，那么我们要确定我们中间还有其他人，我们要和我们右边的人打个招呼，说“HELLO”。吃过晚餐之后，在一群人聊天的时候， PILLE会随机挑选出几个人，并询问他们：“TA的名字是谁， TA是从哪里来的，你对 TA了解多少？”经过一天的讨论，基本上每个人都能把每个人的名字都说出来。

第一日，一行人沿着距离莫尔德不远的一条名为‘千年之刃’的山脉走了一圈，这条路虽然不长，但一路上却可以看到峡谷中那波澜壮阔的美景，令人叹为观止。一条清澈的溪流，从山上流淌而下。山中有一片湖泊，像是一面镜子，映照着天空。我从小在阿尔卑斯山长大，对这个湖泊并不感兴趣，但是从别的国家来的朋友，一定会很感兴趣的。这一对爱沙尼亚人克里斯滕与玛丽，刚好在他们的25岁生日那天。这一对恩爱的情侣，让很多人都觉得他们是一对新人，想要在这里过一段时间。等所有人都离开了，他们才脱掉衣服，跳入湖中。

为了多拍一些景色，我落在了后面，克里斯滕正在给自己的老婆拍照片，画面非常唯美，就好像是现代科技版的希腊童话故事一样。两个人都在看着对方，没有发现我，为了表示尊重，我默默地走开了。终于到了！莫尔德峡谷就像一幅很长的画卷，展现在我们的眼前。克里斯滕和玛丽两个人，重新换上了自己的服装，跟在了秦观的身后，继续秀恩爱。面对着景色，吃起了午饭。大爱情就像这样一层一层的起伏。这些岛屿就像是一座悬浮在海湾中的岛屿，给人一种神秘而又祥和的感觉。有些地方甚至还有人居住。他还看见了一条别致的桥梁。我觉得挪威有不少像是云霄飞车上的桥梁，然后就看到了好几个。在这座山峰的顶端，有一座石头堆砌而成的小山，在小山的顶端，有一扇小门，一本笔记本和一只钢笔放在了那里。听说在挪威许多山峰上都有这种书，供登临此地的人题写。