众所周知，癌细胞是不喜欢碱性食物的，因为这些食物能帮助我们的身体维持酸碱平衡。那么，到底有哪些碱性食物能够帮助我们抵抗癌细胞呢？

1. 首先要说的就是柠檬，它酸酸甜甜的口感深受大家喜爱，而且含有丰富的维生素C和柠檬酸，能够帮助身体调节酸碱平衡，增强免疫力。柠檬还具有抗氧化和抗炎作用，让癌细胞无处生存。

2. 接下来是西瓜，它水分充足，纤维含量高，有助于我们排毒养颜。西瓜中的番茄红素也是抗氧化、抗癌的好帮手，让癌细胞无法立足。

3. 菠菜也是一位佼佼者，它含有丰富的维生素和叶绿素，能帮助清理自由基，预防癌细胞的出现。叶酸更是能修复DNA，防止基因突变。

4. 花椰菜可是抗癌的小能手，维生素C、K和纤维素样样行，还能产生硫化物，抑制癌细胞的增长。

5. 大蒜也不甘示弱，硫化物和抗氧化物质丰富，能清除毒素，还能抗菌消炎，癌细胞见着都得绕道走。

6. 葡萄柚里的维生素C和柚皮苷也不是省油的灯，能提高免疫力，抑制癌细胞的增长。

7. 胡萝卜里的维生素A、C和β-胡萝卜素，都是抗氧化的好手，减少癌细胞的发生。

8. 苹果含有丰富的维生素C和苹果酸，不仅能排毒，还能抗氧化，抗癌细胞。

9. 最后是番茄，维生素C和茄红素都在这儿呢，能提高免疫力，预防癌细胞的发生。

所以，我们平时应该多吃这些碱性食物，对身体有好处，还能帮助我们抵抗癌细胞。

来源：中医韩秋实