人们的不幸往往始于抱怨。

时运不济、遇人不淑、怀才不遇、遇人不淑……抱怨的理由成千上万。人们常常在抱怨中入睡，又在抱怨中苏醒，用抱怨堆砌人生，用不幸来拼凑命运。

常年抱怨的人，所见皆为不幸，所说满是指控。

我们以为抱怨的对象才是不幸的罪魁祸首，殊不知，抱怨本身才是根源所在，才是真正吞噬幸福的隐形黑洞。

越抱怨，越不幸

乐观开朗者高朋满座，怨天尤人者门可罗雀。

作家莫言曾说：“经常诉苦的人一定是废物。这里的“废物”并非指人的价值，而是指人们自身对于生活的态度。经常抱怨、消极诉苦的人往往沉浸在痛苦中，停滞不前，会让身边的人逐渐远离。”

人类是一种向阳的动物，天生喜欢温暖和阳光。没有人会喜欢跟负能量满满的人交往。

跟爱抱怨的人往来，往往是趁兴而往，败兴而归。经常抱怨的人，只顾沉浸痛苦，甚至不自觉地把身边的人拖入深渊中，一起沉沦。

抱怨无非抱有被人拯救的期望。现实是，人人自顾不暇，都在各自的生活中挣扎求生，很多人没有办法，也没有精力成为他人的救赎。

越抱怨，身体越差。抱怨并不能宣泄不安，反而会愈演愈烈，最终积郁成疾，或终日暴躁，或郁郁寡欢。

抱怨如同精神上的慢性毒药，不断侵蚀人的心理健康，长此以往，必然身心受损。正如诗词中所说：“枕上愁烦多发病，床上欢笑胜寻医”

越抱怨，越倒霉。抱怨往往不会带来自己想要的，反而会让自己无法摆脱那些不想要的东西。

时常抱怨，斤斤计较，让人精神消极，斗志、希望和热情都在日复一日的抱怨中逐渐磨灭。

与其抱怨，不如改变

抱怨的本质，不过是不愿面对真实。

无法接受残酷现实，所以不断寻找替罪羊，以此寻求安慰，为自己的不幸开脱。这样我们就可以心安理得地躺平，问心无愧地堕落，

《飞越疯人院》中写到：“你们一直在抱怨这个地方，却没有勇气走出这里。”

与其抱怨，不如改变。过去的事情已经发生，纵使歇斯底里也没有任何意义。不如回归当下，去运动，去阅读，去成长，不断成为更好的自己，尽自己所能，才能真正的到安宁。

不抱怨，才能发现生活的美好之处，才能开始幸福的征程。