巩立姣铅球学校开学:第一期学员已有3人达国家二级标准
由铅球奥运冠军巩立姣创办的"立姣铅球学校"在河北石家庄迎来开学典礼。令人惊喜的是,在为期三个月的试训期中,第一期24名学员中已有3人达到国家二级运动员标准,最快学员张明宇的铅球成绩已突破12.50米大关。
冠军教学法成效显著
学校采用巩立姣独创的"趣味力量训练体系",将传统铅球训练转化为游戏化课程。15岁的学员李媛分享道:"巩校长设计的'保龄球式推铅球'游戏,让我们在玩中就掌握了发力技巧。"训练场边的电子显示屏实时显示学员动作的力学数据,巩立姣会针对每个人的特点进行一对一指导。科学的训练方法让学员们在三个月内平均成绩提升1.2米。
体教融合的创新实践
学校实行"半天文化课+半天专项训练"的模式,与石家庄第二中学建立合作,确保学员文化学习不落伍。巩立姣表示:"我希望孩子们既能追求体育梦想,又能打好文化基础。"为此,学校专门配备了5名文化课辅导老师,学员们的期末考试合格率达到100%。
从冠军到校长的转型
开学典礼上,巩立姣亲自为学员们佩戴校徽。这位36岁的奥运冠军动情地说:"看到孩子们对铅球的热爱,就像看到20年前的自己。"河北省体育局领导在致辞中称赞:"这是专业运动员反哺基层体育的典范。"据悉,学校第二期招生已启动,将面向全国选拔30名12-16岁的青少年,继续播撒中国铅球运动的希望种子。