作者：香克斯

人到中年，历经风雨，丰富的生活阅历就像一盏明灯，让我们愈发清晰且深刻地领悟到，身边人的质量对我们的生活有着至关重要的影响。

此时，学会远离、拉黑、断交一些“垃圾人”，是为自己的心灵和生活腾出一片净土。

首先，我们要明确什么样的人算是“垃圾人”。

那些总是充满负面情绪，怨天尤人，把你当成情绪垃圾桶，却从不积极改变的人，就是其一。

就拿同事老陈来说吧，每日上班之时，他总是不停地抱怨工作的繁重与劳累、领导的严苛与不近人情、同事之间的矛盾与难以相处。

他那源源不断的牢骚和怨言，好似一场无休止的暴风雨，让周围的人原本明朗的心情也逐渐变得压抑和沉重。

那么，如何远离这些人呢？

第一步，减少不必要的接触。

倘若只是工作上无法完全避免的交集，那也要始终保持礼貌且简短的交流方式，不深入参与他们的负面话题。

第二步，拉黑那些严重影响你生活的“垃圾人”。

比如那位朋友小李，总是在半夜时分打电话向大明诉苦，丝毫不顾及大明的休息时间，严重影响了他的睡眠质量和第二天的精神状态。

面对这样的情况，果断拉黑他的联系方式，给自己一个安静的空间。

第三步，坚决断交那些品德有问题的人。

像那些总是爱占小便宜、惯于在背后搬弄是非、甚至做出违背道德准则行为的人。

就如同邻居小王，经常借东西却不归还，还在小区里四处散播谣言、挑拨邻里关系，和这样的人断交，才能让生活更清净。

此外，要学会坚定自己的立场和原则。当“垃圾人”试图靠近时，要明确表示拒绝，不让他们有可乘之机。

人到中年，时间宛如珍贵的宝石，每一分每一秒都显得无比宝贵；精力也如同有限的资源，愈发需要精打细算地合理分配。

远离、拉黑、断交一些“垃圾人”，把更多的时间和精力留给那些真正值得我们真心相待、倾心相交的人，才能让我们的中年生活更加平静、幸福、有质量。愿每一位中年人都能拥有一个清爽、和谐的生活环境，享受人生的下半场。

作者简介：香克斯，一个人‬要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好‬自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，富书第4本新书已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究注：本文章图片来源网络，如有侵权，请联系删除