所谓坐月子，指的是中国妇女产过调养身心的一个传统。

而其精髓在一个捂字，所以也叫“捂月子”。

产妇必须遵循长辈的意见，在密不透风的房间休息一个月，不可外出。

期间，室内要保证不开窗通风、更不能开空调，还要盖着厚厚的棉被，以防“风邪入骨”。

更让产妇崩溃的，还有不能洗澡洗头、不准刷牙、忌吃蔬菜等生冷食物...

如果产妇稍有违反，一群三姑六婆就会出来吓唬你。

等你老了，落下“月子病”就知道后悔了。

仿佛不经过月子的洗礼，人生就是不完整的。

所以，凯特王妃每次生完孩子后亮相，都会在网上引起热议。

当然，也有的人认为这是西方人体质不同，所以不需要坐月子。

但是，西方不坐月子的说法其实并不严谨。

从现代医学的角度来看，西方人的“坐月子”其实指的是产褥期恢复。

在产褥期（产后六到八周内），西方也会更注重身体恢复情况。

只是这与中国的坐月子确实着本质的区别。其核心主要在避免感染、补充营养以及调节心情等。

那些没有科学依据的禁忌，基本是不会存在的。

1825年的产妇形象

不过，对欧洲女性来说，她们也曾有过足不出户的“真·坐月子”习俗。

但，那都几百年前的事情了。

而这主要源于一种每个产妇都惧怕的疾病——产褥热（Childbed fever）。

产褥热，即“产后发热”，是指产褥期产妇出现高热不退。

自古以来，这就是一种威胁产妇生命安全的严重疾病。

我们现在知道，引起产褥热的罪魁祸首是各种细菌。

在分娩的过程中，细菌（主要为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和肺炎双球菌等）会经子宫与产道的伤口进入血液。

这会引起产妇的全身血液感染，也就是败血症。

在那个没有抗生素的年代，产褥热的致死率是非常吓人的。

只要演化为败血症，其死亡率可高达80%。

所以说，产褥热简直就是产妇克星、孤儿制造者。

它对产妇的杀伤力，也仅次于全民杀手肺结核。

在产科住院服务出现之后，产褥热就占了所有产褥期死亡的55.5%。

医生们对产褥热司空见惯，但却毫无办法，任其在产妇之间横行肆虐。

产妇们，也只能祈祷噩运不要降临。

而在那个医疗落后的年代，产褥热的高致死率也是必然的。

因为别说是抗生素了，人们甚至连细菌是什么都不知道。

不过，针对的产褥热流行，人们也有一些自己的见解。

但因时代的局限，这些解释统统都充满了神秘的巫医色彩。

此外产褥期产妇汗腺活跃，恶露排出，如果不洗头不洗澡就更容易导致细菌的滋生。

别忘了产妇杀手产褥热，就是细菌感染引起的。不讲卫生，真的使不得。

当然，产褥期的饮食禁忌也会导致膳食结构不合理现象。

而所谓的“月子病”，更是子虚乌有。