米友仁《悚息帖》又称《文字帖》，纸本，纵25.8厘米，横21.2厘米，中国台北故宫博物院藏。米友仁（1072-1151年），别名尹仁，字元晖，号岳后人、懒拙老人。米芾长子。官至兵部待郎、敷文阁直学士，晚得高宗知遇，常居近侍，鉴定书画。

释文: 友仁悚忽承，录文字深荷，勤意并候， 面谢，友仁悚忽再拜。

若论小米书法，则元晖自谓“…独书简不得已而事之，所作字多不足观。”而米芾则谓：“江南尖皖，登州王子韶，大隶题榜有古意，吾儿友仁，大隶题榜与之等。”魏了翁、陶宗仪、王世贞等都以为小米书法有不逮其父处，指出小米书法“作斜弩之笔，一字皆成横欹之势”。此帖虽使毫用笔不如乃父超迈飞动，所以神采稍逊，然则恰如王谢子弟，自有一种风度。小米致力于“云山墨戏”，颇自负于画学而惟此简牍更见率更不经意，实较少留意书法。况宣和之后，兵马战乱，宋室动荡，以至中年以后的小米，“遑遑奔走营哺之不暇，岂复与管诚氏周旋”（米友仁《韩退之五箴帖》自跋）。

不过传世小米书帖亦有上佳之作，若《苦笋帖跋》，即如康有为所谓“米友仁书中含，南宫外拓，而南宫佻僄过甚，佼若跳掷则有之，殊失庄若对越之意，若小米书，则深奇秾缛，肌态丰嫭矣。”倒是一派称赏之辞。