遇到失望型逼离,不管你怎么软硬兼施,都很难让他放弃离的念头,甚至你的举动起不到帮助,反而会推波助澜。
很多人,面临这样的情况,内心都很难受、煎熬,总想快一点拿到结果,就会不停的逼问对方是怎么想的,为什么这么狠心,为什么不给机会。
对方的心门已经关闭的时候,加之你说话带有攻击和要求,关系只会变糟糕。这时,可以分三步,打开他的心扉。
1、发自内心看见真实的他
你可以说:“这些天,想了很多,我知道我让你傷心了,抱歉让你承受了这么多委屈。之前确实没有控制好自己的情绪,是我不对,之前你一直迁就我,包容我,只是我没有珍惜,让你失望。你现在的决定我理解,换做我,我也会害怕受傷。”
站在对方的角度,理解他的感受,他才会有种被看见,被理解,被接纳的感觉,才能减少他对你的排斥情绪,愿意听你说下去。
2、表达意愿和决心
如果对方的态度稍微有些动摇,情绪也不那么激动,可以说:“我不强求改变你的想法,只是想表达我此时的态度,我愿意做出改变,也会照顾你的感受。”
当然,话术只是一个参考,还要结合实际情况,不知道怎么表达,不要随便行动,必要时刻可以找专.业人士。
3、共情让对方倾诉
“我知道你内心有很多的委屈,我也心疼你,如果可以,你能不能把自己的委屈告诉我,我也愿意跟你分担,你说出来也能舒服一些。”
不管对方说什么,是指责你、抱怨你,都默默听着,不要反驳。
他愿意说反而是好的表现。这时候,你要思考为什么他会有这样的感受,以后如何去修正,你能做到站在对方的角度考虑问题的时候,他的心也会慢慢向你打开。
关系能不能转变,关键看你有没有用对芳法,用对了,事半功倍,早日回归家庭,用错了,前功尽弃,局面更加糟糕,看你怎么选择。有没有同样的困惑呢?