孩子抵抗力差，有时得怪父母。
现在的小朋友，一感冒，就上医院，轻则吃消炎药打水针，重则输液吊水，很多年轻的爸爸妈妈，也会在家给孩子常备如美林、恬妞等快速退烧药。搞得很多小朋友普遍存在耐药性，抵抗力也差。
然而，很多家长不知道，输液一般是在患者神志不清、吃不进去药也打不进去针的时候才用得上。而很多西药都往往会给孩子的肝、肾带来损伤，患过敏性疾病的几率也会增高。
其实，感冒发烧、腹泻、咳嗽这些常见病，不打针不吃药也可以把病治好，因为每个孩子都有一个随身的“医药宝库”——经络。
而按摩则能激发这座经络小药库，让孩子身体气血调和、经络通畅、阴阳平衡、正气充足，自然少生病，抵抗力增强。
捏脊捏脊又称“捏积”，有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，强健身体的功能，可防治小儿积聚的疾病，如由脾胃虚弱引起的消化不良、呕吐、便秘、泄泻等，还可消除肝、脾肿大，并有医治百病与抗癌作用。
手法介绍：
双手拇指与食指并拢，从孩子的尾椎骨沿脊柱两侧向上捏，连皮带肉用力捏起即放下，捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。
从尾椎骨捏到颈椎为补法，从颈椎向下捏到尾椎穴为清法，每天可捏一到两次，每次捏5～10遍。
拿捏肩井拿捏肩井能宣通气血，发汗解表。对小儿感冒、惊厥、上肢活动受限等有缓解作用。
肩井穴位置
在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。
手法介绍：
用指端按肩井穴。拿3～5遍，按揉30遍。
分推肩胛骨
分推肩胛骨有宣肺镇咳的作用，可用来镇咳与防治急慢性气管炎、支气管哮喘。
手法介绍：
方法：用双手拇指沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下分推100～300遍。
揉鼻翼
鼻为肺窍，是呼吸的通道，司嗅觉，辨香臭，助发音。
小儿鼻腔狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富，易受感染而充血肿胀，引起急、慢性鼻炎，出现鼻塞和呼吸困难等症状。
鼻翼上有个穴位【迎香穴】，按摩小儿【迎香穴】能行气活血，疏通堵塞的精力，具有祛邪通鼻窍的作用。
迎香穴位置
在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
手法介绍：
将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次。
揉腹孩子有腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱等情况时，可按摩腹部的天枢穴，能疏导大肠，理气消滞。临床上常用防治消化系统疾患。
天枢穴位置
在腹中部，脐中旁开2寸。
手法介绍：
用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。
揉天柱骨揉天柱骨有降逆止呕，祛风散寒的作用，对小儿呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症状有缓解。
天柱骨位置
颈后发际正中至大椎穴成一直线。
手法介绍：
用拇指或将食中指并拢，自上向下直推，称推天柱；或用汤匙蘸水自上向下刮。
揉肾顶小儿自汗或盗汗（白天或夜间汗多），解颅（指囟门应合不合）等，揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。
肾顶位置
在小指顶端。
手法介绍：
以中指或拇指端按揉。
以上这些实用的小儿推拿，希望能给大家一些帮助！
