关注我 · 了解更多腰椎、颈椎、骨关节等骨病健康知识

大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生.

维生素B1是维持人体正常生长所必需的维生素之一。

如果轻微缺乏则有可能导致不适感、易怒和意识错乱或胃肠功能紊乱，严重者则会导致神经和心脏疾病。

维生素B1对于人体的好处具体包括以下。

1、促进物质和能量代谢

维生素B1的重要作用就是促进人体内物质和能量代谢。

临床上常将维生素B1作为治疗神经损伤的药物，其对于中枢神经和外周神经都有明确的治疗效果。

2、调节中枢神经递质的合成和释放

可以有效提高这些神经递质的镇静、安神等作用，达到提高睡眠治疗，改善异常情绪的目的。

这个也是维生素B1常用于治疗焦虑、失眠、抑郁等多种疾病的原因。

3、抗炎、抗氧化作用

维生素B1具有较强的抗炎、抗氧化作用，可以有效减轻体内的炎症反应，同时保护脏器和组织的结构和功能。

临床研究表明维生素B1可以有效治疗这4种疾病。

1、脚气病

适量补充维生素B1可以有效减轻周围神经损伤，缓解四肢麻木、乏力、疼痛等症状。

2、腰椎间盘突出症

服用维生素B1和可有效减轻神经水肿，减轻下肢麻木、疼痛。

3、睡眠障碍

维生素B1可以有效提高安眠药的治疗效果，改善睡眠质量，减少睡眠觉醒。

4、焦虑、抑郁

维生素B1对于异常情绪的调整具有一定作用，可以有效改善患者焦虑、抑郁等异常情绪。

同时可以减少抗焦虑抑郁药物的不良反应。

感觉有用的话，记得帮我点赞＋收藏

最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

【我的出诊原则】

1、我的开方用药有一个特点【简单+便宜+安全+有效】。

2、我以治病救人为己任，做到没有分别心，人不分贫穷富贵贱，男女老少，在我眼里只有患者。