在体育圈中，有人调侃称“跑步、骑行、羽毛球”为体育三毒，为什么会这么说呢？

很多运动者都表示，因为这三项运动都具备一个共同特征，就是上手容易，学起来很快，最关键的是门槛低，适合于所有的普遍大众。

而且对于运动的场地并无硬性要求，就像跑步穿上跑鞋就能去户外跑起来，骑行只要有辆自行车就行动起来，羽毛球更是买一副拍子就能找个空地打起来。

但这还不是他们被称为“三毒”的重要原因，关键点就是在于它们都是门槛低且消费高，还让人上瘾！

我们可以一一来看一下：

首先，门槛低

跑步不用说了，上到老人下到小孩，迈出步子就能跑起来，无论你是在公园还是街道都可以成为你的运动场地。

甚至跑步也没什么专业说法，作为大众跑者只要跑起来就是最好的，根本也不需要看什么速度和距离。

骑行更是简单了，基本上成年人都会骑自行车，而且想运动的时候换个运动点的衣服就可以出发去附近的郊外感受一番了，都可以边骑行边舒缓心情。

而且骑行的门槛也不高，不想买贵点的山地自行车，平时大几百的自行车一样可以感受到骑行的乐趣。

羽毛球更是容易入门了，在球类当中应该算是最简单的一项运动了，找一个同伴和一片空地就能对打。

也不需要进入什么正规的羽毛球馆，在家里的楼下就能活动起来，而且也是家人之间最好的一种运动方式。

其次，上瘾快

像跑步、骑行完全都可以做到每天都能做的运动，甚至很多人因为自从爱上这两项运动之后变得痴迷和上瘾。

因为他们运动后所带来的内啡肽和多巴胺让人感觉非常的愉悦，尤其是跑步的时候，当你一次次不断刷新个人记录，不断创造更远距离时，那种成就感真的让人很放松且欲罢不能。

尤其是那种从5公里逐渐跑完一个全马的跑者，他们深知跑步的乐趣，如同骑行一样，一次次骑更远距离，去感受完成一次次长途骑行后，那种满足感很容易让人着迷。

而作为羽毛球也是一样，每一次的精彩扣杀、回球，都能带来极大的满足感，在和对手激烈的对抗中，让人忘却一切的烦恼。

最后，消费高

为什么说他们三个运动能被称之为“三毒”呢？除了门槛低和容易上瘾以外，就是消费真的很高，尤其是当你痴迷于这项运动之后，开始愈发的变得想去投入。

比如说跑步，久了之后，就会想去参加马拉松，去全国各地参加比赛，这一趟趟的旅程都是需要经济作为支撑的，再加上购买一些跑鞋、衣服等等，不知不觉钱包就被掏空了。

而骑行更是消费大手笔，像有些稍微想买好一点骑行车的都得上万，加上骑行服和一些周边的配套装备，消费同样不容小觑，另外还需要对自行车的后期维护和保养都是一笔费用。

羽毛球也属于快消品，一旦上瘾之后，对于羽毛球的质量也会变得更高，加上好的羽毛球拍等都是一笔开支。

所以，你看看很多时候往往看似越简单的运动，反而投入的去越多！

不知道这“三毒”，你中了哪个“毒”呢？

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