裁员和辞退，在年底和日常都有可能发生，个人遇到时，要根据共性知识并结合自身情况去做出应对。主要流程是【1】寻求内部转岗，接着【2】谈好经济补偿金，谈不拢才会走到【3】劳动仲裁和劳动监察，最后是通过法院起诉公司也就是【4】一审、【5】二审，但是不要忘了，在这个过程中还是要【6】加紧求职的。

我更鼓励大家展望未来，而之前步骤【1】到【5】实际上都是在纠结过去。你要知道步骤【6】寻找新工作，一般在步骤【1】内部转岗尝试失败之后，就要开始，而不是真的放到最后才去做。在步骤【3】中你究竟是仲裁还是找劳动监察，见行师兄的文章《追回辞退赔偿金，是找监察局还是仲裁局？》。

今天主要讲步骤【3】中的仲裁，即你跟公司协商的经济补偿金和离职日期，你们双方没谈拢，但此后你无法正常上班，比如公司取消了你的门禁、没收了你的电脑、保安拿着你的东西扔出去，或者公司直接给了发了逐客令，比如裁员通知书、辞退告知书、开除通知等等，公司的这些行为的核心原因就是不愿意给你补偿金。

天下攘攘，皆为利往，成年人的世界，究其原因最终一般都是经济原因，当你“百思不得其解”或者“搞不懂对方什么意思”时，你多往钱上去考虑就对了，行为人的目的不是为了赚钱就是为了省钱。真的为了搞怪、让你看不懂、折腾你，或者对方心理变态、头脑有问题的情况，是不多的。

一，劳动仲裁规定是多长时间？

劳动仲裁，主要是劳动合同相关的纠纷解决机构，一般是劳动者自己去当地的劳动仲裁委员会去申请仲裁。时间一般是1至2个月，规定是最长不超过65天，但具体仲裁取决于案件的复杂程度和你所在地仲裁委员会的工作效率。

对于劳动争议案件，仲裁庭应在收到申请后45天内作出裁决，如果案情复杂需要延期，可以延长15天。

二，仲裁时需要准备的材料有哪些？

劳动仲裁申请人，需要填写好仲裁申请书，并准备好你的劳动合同、被辞退通知书、不能进公司的照片、超过五天八小时之外无偿加班的证据、不迟到不早退不旷工的证据、被主管PUA被人事约谈的录音录屏和截图等等，还有你的请假证明等等，其实就是准备证据，并提交给仲裁机构。总之，仲裁类似去法院打官司，仲裁就是诉讼的预演。

以上你都准备好，材料是多多益善，就怕你没证据。但一开始仲裁庭不是要你全部的证明材料，主要是如下图所示的清单。

仲裁庭收到你的仲裁申请后，会进行审查，一般都会受理，只是仲裁案件在当下特别多，所以可能要排队。因此，刚刚讲的60天仲裁时间，不包括等待仲裁的排队时间。

但你不要担心仲裁庭联系不到你所在的单位和你们老板，仲裁庭也会通知他们的，PUA你的人事经理和部门主管，也会准备材料，他们的材料就是你违规、违法、违纪比如不符合录用条件、试用期不能通过、业绩差、旷工等等的证据。他们的证据主要为了证明赖掉你的辞退赔偿金、辞退你是合法的行为。

三，要不要委托律师去仲裁？

我建议你自己去走完这个流程，律师是收费的，一般到了仲裁之后无果了，打官司才需要律师。

很多律师并没有劳动仲裁经验，而且很多很多收了钱不办事。

如果你实在没空，那委托律师仲裁的费用一般在3000块上下，狠的律师会收你6000甚至10000块。你要注意砍价，并且最好不要一次性付款，否则律师就躲在后面了。

如下大家做个参考，这位群友付了6000块给律师帮助自己仲裁。但是她主要通过来问我和群友，获得了建议，用病假、举报信等方式倒逼人事经理来跟她谈赔偿，最终将0赔偿谈成了2.5个月，这就不需要仲裁了。

但是律师啥也没干连一份律师函都没发的律师，一分钱不愿意退。所以律师费不要一次性给清，而且是到了最后要跟公司打官司时才委托律师，而不是一开始就付钱给律师。

所以，还是建议仲裁不要请律师为好。不懂的你可以咨询律师，按小时甚至按分钟付费都行，不要急着签《委托协议》。

四，劳动仲裁的实际时间是多久？

以上都是理论，但也要看实际。

劳动仲裁的工作人员在收到你们双方的证据后，需要在仲裁庭进行审理，中间可能包括等待进一步证据、组织双方进行调解等程序。

当然，案情复杂需要延期的，必须经过仲裁委员会领导比如主任的批准，并以书面形式通知你和你们公司双方。

所以，审理时间因案件复杂程度和证据收集情况而异，复杂案件可能需要更长时间，比如半年甚至一年。难怪有些人的仲裁能拖这么久。

五，群友小花仲裁时长

群友小花4月入职一家民营上市公司，9月领导通知她不能转正，她不服，写好举报信1于9月27日发给总经理并抄送“dear all”即公司所有人。大家看下如下时间点和周期。

9月30日，公司责成纪律检查部门的内审员来调查她的内部投诉事宜；

10月8号，长假后第一天她催促内审员来调查；

10月11日上午，内审员、经理、副经理、人事经理一起找她谈话，口风一致，说她能力不符合要求，不能转正；

10月11日下午她不服，准备发举报邮件2给集团董事长，哪知邮箱已被冻结；

10月12她来上班，门禁权限已经被取消而不能进公司；

10月21日她提起仲裁；

10月28号仲裁员打电话来调解，她拒绝调解；

10月30号仲裁员发来开庭日期11月21日；

11月7号，她又想接受调解了，联系仲裁庭，仲裁员遂协调公司给予她1个月辞退赔偿金。

此次试用期、考察、举报、辞退及维权全过程，至11月7日结束。其实总时长也不过18天（10月21号-11月7号），如果开庭的话，是11月21号在仲裁委开庭，大致11月底也会有仲裁判决结果了，总时长会是40天的样子。

以上是小花的事情仲裁情况，大家参考。

六，群友小卡仲裁时长

2024年1月中旬，小卡入职第7个月时，被领导pua，完成不可能的任务，领导打击她，又不同意她转岗，因此1月24号她写了举报信投诉直接主管并抄送了各大领导和老板。

1月25号人事总监打来电话，通知开除他，并发来违法辞退通知书，赔偿2N也就是2个月公司，当晚上卡；

1月26号她提起仲裁；

中间仲裁庭也没联系她；

8月25号，公司人事才来找小卡和解，但是小卡不接电话，希望微信和短信沟通；

期间公司再未联系她；

9月23号，公司的人事专员，继续来跟她和解，她不接电话；

9月24，她继续不接电话，让人事联系她委托的律师；

9月26日，小卡收到仲裁庭的仲裁判决书，显示补贴给小卡5500元加班费用，其他诉求比如精神损失导致抑郁症索赔16万等诉求，被驳回。

这里大家可以看到，如果在8-9月仲裁调解期间，小卡接了公司电话，可以提出“恢复劳动关系，要么赔偿1月底至今9月底的工资16万，否则我会提起法院起诉公司。”那这次仲裁就会和解，公司大概跟小卡商量一个折中比如8万的赔偿金额，而不是直接让仲裁委员会发5000多块的仲裁判决书。

如果不服仲裁判断，小卡这里才是到了委托律师进行诉讼的时候，之前其实律师几乎啥也没做，仲裁也她自己去的。她因为委托了律师，反而不接公司的和解电话，因为她觉得律师跟专业，但是公司不愿意跟小卡委托的律师谈。

最后，给大家一个小小势商测试题。你碰到如下遭遇，你会如何处理？

总之，大家被辞退时，如果碰到人身安全的，自己要第一时间报警。不能报警的先记得逃离。

你收藏本文，除了我幽哥这里，全国几乎没几个人写，写也写不出来。这才是我们职场人在被裁和辞退以及PUA后仲裁环节的人间真实。