现如今对所有的人们而言，如何调理把握好日常生活中的饮食，都是一道疑难杂症。生活中如有某位高人能突破此道难题，那甚至可以说是神仙了，在茫茫人海中，人们可以说几乎都无法寻觅。

这是因为最为关键的一点，原生态的食物离人们越来越远了。在街区里的一些菜市场，人们也难得见到近郊村民露天里种植的一些时蔬。原生态露天里种植的时蔬，与大棚里种植的时蔬，口感味觉不用说存在着明显的差异，至于其中营养成份的差异，只能有待专业人士去细分了。

所以说日常生活中的人们，对每天该选择吃什么食物是好，都感觉到十分的为难，似乎都成了一道专业录取考试题目了。日常生活中的饮食调理，人们聊天时显得十分的轻松，而如何能真正调理好每天的饮食，似乎难以上青天了。

人们可以静心试想，人工养殖所宰杀的猪肉，无论如何加工烧煮，始终吃不出土猪肉的肉味与香味来。其它的牛羊肉类也是同样的道理。养殖的鸭子40多天即可出栏上市，人工养殖的鸡、鸽子等等，以及各种水产类产品也是如此，海产品也是如此。

人们难得在菜市场里，偶尔能买到纯正的土猪肉。土猪肉烧煮后的口感味觉与养殖的猪肉，存在着显著的差异。对日常生活中的人们而言，如何调理好日常饮食，确实是摆在面前的一道难题。而现如今对所有的人们而言，归结于常挂在嘴边的一句话，觉得什么食物都不好吃。

怎么办呢？人们在烧煮菜肴时，尤其是荤菜类，为了烧煮出口感味觉，无非是添加多种调味料，但最终的结果还是归结于简单的几个字:不好吃！所以说日常生活中如何调理好饮食:难！难！难！期待有某位高人能指点迷津。

作者: 楼 楼