冬天,这菜使劲吃,一降火,二养颜,三润肺止咳,上锅一蒸真好吃

勤奋努力的我 2024-12-16 15:05:58

冬天,这菜使劲吃,一降火,二养颜,三润肺止咳,上锅一蒸真好吃。哈喽,大家好。我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

这往后的天气真的是越来越寒冷了,天冷后除了要记得多吃羊肉和猪肉之外。提醒大家,甭管有钱没钱一定要多吃,这道菜哦。在我们北方很多家庭都有暖气,每天呆在暖气屋里肯定会显得特别干燥缺水。那么冬天应该多吃哪道菜呢?

俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方。”,这到了冬天最该吃的一样蔬菜就是萝卜啦!我们都知道萝卜里面含有丰富的膳食纤维维生素以及各种钾元素。这到了冬天多吃萝卜,最容易给我们的身体补充营养啦!

那么萝卜到底怎样做才好吃呢?今天就分享给大家两种萝卜好吃,简单而又美味的做法。话不多说,直接给大家分享干货啦。

推荐菜谱一:蒸萝卜丸子

准备食材:萝卜,水晶淀粉

操作步骤:

1,首先准备青萝卜一根然后放在清水中给它冲洗干净。清洗干净后然后用擦拭器给它擦成细丝。

2,擦成细丝后每100克的萝卜里面放入50克的水晶淀粉。像我这样给他揉搓成球状。准备一个干净的篦子,把准备好的萝卜丸子给他开水上锅蒸十分钟。

3,这个时候在准备万能蘸料。两勺陈醋,然后再放入一勺生抽,我在里面放入一勺白糖半勺姜盐。在里面放入一勺香油。然后在里面放入准备好的蒜末。用筷子搅匀。

4,萝卜丸子,蒸好之后直接蘸这个万能料蘸料就可以吃了。喜欢吃这道美食的朋友赶紧去试试吧。

推荐菜谱二:

准备食材:萝卜、精盐、葱花、鸡蛋、牛奶、十三香。

1,首先准备新鲜的青萝卜一个从中间切开。然后把它放在擦丝器上,给它擦成细丝。这里的萝卜一定要记得用,擦丝器给他擦。如果手工好的话,我们可以自己用刀切。

2,每100克的萝卜,然后再放里面放三克精盐。先用手抓拌均匀。然后放在玻璃碗中给它浸泡半小时。半小时后把萝卜里面多余的水分给它腌制出来。用手使劲的攥干水分。

3,攥干水分后然后用刀给它切碎,在里面放入少许的葱花精盐。然后再放入100克的淀粉。再放入50克的面粉,再放入一个母鸡蛋液。用筷子搅拌均匀。能够做出丸子的形状就可以了。

4,把锅烧热放入宽油,油温烧至五成热,准备好的丸子放入锅内。用大火给他炸至定型。炸制丸子飘起,然后捞出来。

5,把油温烧至九成热。然后再把丸子放入锅内复炸一遍。炸至金黄酥脆就可以出锅吃啦。

好了,以上就是关于本篇文章的具体分享了。你还知道萝卜应该怎样做才好吃吗?欢迎评论区分享给我们。喜欢本文章记得收藏加转发。咱们下期见。原文链接https://www.jiankang23.com

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