年少时朝气蓬勃的男人，踏入中年阶段以后，就会释放出举手投足的魅力，在穿搭当中，低调而不失优雅，简约中蕴藏着高级品味，甚至连一双鞋子的挑选也恰到好处。

看一个男人会不会打扮？从他的鞋子上就能体现出来，因为“穿搭是一种态度”，而鞋子则是体现认真和时尚的关键，建议男人千万不要胡乱挑选。

作为男人最宠爱的鞋子类型，运动鞋可以说是男性鞋柜的“镇山石”，一双合适的运动鞋，无论是通勤还是休闲生活，都可以随心搭配，丝毫不用担心会有穿搭难度。

不过说句实话，很多男人在挑选运动鞋时，总是容易“中圈套”，尤其是椰子鞋和轮胎鞋，可以说是谁穿谁穿，建议换成另外3种更有品位的运动鞋，轻松褪去土味感。

【男人的成熟，从选对一双“鞋子”开始】

第一：为什么不建议男人穿椰子鞋和轮胎鞋？

椰子鞋雷区分析↓

从“鞋品观人品”，挑选鞋子不能盲目跟风，尤其是到了中年阶段之后，就别轻易尝试过于年轻化的鞋子了，而且还要学会避雷外观设计老土、复杂以及烂大街的款式，椰子鞋就是很典型的案例。

曾几何时，椰子鞋可是“潮人必备”，可是尝试过的人都知道，这双鞋的价格普遍昂贵，而且性价比不高，市面上高仿泛滥，很容易买到“假货”，鞋底前面和鞋面过于单薄，再加上鞋头偏窄，对脚型挑剔性很高，长时间穿着会有不适感。

轮胎鞋雷区分析↓

相比起椰子鞋，轮胎鞋的雷区更明显，像这种外形类似“轮胎”的鞋子，如何轻便简约几乎没有关联了，整个鞋身重量较大，长时间行走会增加脚部负担。

而且轮胎鞋缺乏灵活性，男人穿在脚上，总是会给人一种很笨重的感觉，行动起来也不方便。尤其是之前很火的巴黎世家轮胎鞋，价格不亲民就算了，清洁起来也很麻烦，不符合男人的选鞋需求。

第二：关于运动鞋的挑选要点

要点1.合脚性→鞋面设计、鞋底与脚型相匹配

挑双鞋子的确很有考究，比如在鞋子的合脚线上，就要确保鞋面宽窄适度，并且鞋底的高度不厚重，穿在脚上没有过紧，或者是过于松垮的现象。

只有足够合脚的运动鞋，才能够让人走路都带风，而且完全不会约束我们的步伐，同时也可以防止磨伤、挤脚、打脚的情况。

要点2.性价比→舒适度和质量完全不输大牌

挑选运动鞋不能只看外观设计，还要注重性价比，但同时也不要被低价吸引，要学会从鞋子的性能、质量和价格之间寻找平衡点，只有足够舒适百搭有耐穿的鞋子，使用寿命才更高。

要知道，并不是价格高，性价比也会成正比，想一些很知名的大牌，也会有质量上的问题，简直就是将消费者当成“冤大头”，结合自身的需求，选择价格合适的运动鞋，才是最重要的。

要点3.轻便度→重量较轻减少脚部负担

其次就是关于鞋子的轻便度，简而言之，也就是重量，像轮胎鞋的外观设计就很浮夸笨重，会让我们走的每一步都变得更沉重，就像绑了块石头在脚上似的。

较轻的鞋子，能够减少行动时的负担，可与此同时，我们也不能牺牲功能性和保护性，过轻的运动鞋会显得很廉价，和服装也难以达到平衡状态。

【这3双运动鞋，才是男人的“气质秘诀”】

第一双：小白鞋——鞋圈的“百搭之王”

简洁而又美观的小白鞋，可是很多“成功男士”的必备单品，就连最近很火的小米创始人雷军，也放弃了皮鞋，换上了舒适又轻便的小白鞋，让造型看上去更加整洁清爽。

一直以来，小白鞋都是时尚圈的“常青树”，几乎每个人的鞋柜里，都会有小白鞋的身影，它凭借着百搭耐看的优势，成为了“鞋圈之霸”，让很多男人都无法自拔。

第二双：NB运动鞋——休闲通勤两不误

New balance也是非常经典的运动型品牌，而且深受成熟男人的喜爱，外观简约、上脚舒适轻便、适配度极高，穿在脚上可以说是“零负担”。

相信没有人能够拒绝得了一双new balance运动鞋，鞋身两侧采用经典的N字图标，很好的提升了品牌的辨识度，再加上“前薄后厚”的鞋底设计，又具备很自然的增高效果。

第三双：萨洛蒙——“机能风”十足的潮鞋

说今年最火爆的运动鞋是什么？那么一定非萨洛蒙莫属，这双中产最爱的鞋子，普通男人穿也能立马提升帅气值，凭借着独有的机能风设计，通过鞋身的鞋带缠绕设计，以及基础配色，轻松拿捏高级感。

如果你还没有一双萨洛蒙运动鞋，那么就真的out了，这双鞋可以说是谁穿谁帅气，跟普通的运动鞋比起来，平添了一丝时尚气息，很符合当下的流行趋势。

【运动鞋的搭配案例分享，直接照搬也不出错】

案例1.通勤上班——西装+T恤+西装裤+运动鞋

出席不同的场合，我们在搭配运动鞋的时候，所挑选的服装也是不一样的，例如通勤上班的情况下，建议不要穿的过于严肃，但也要避开太休闲化的造型。

选择一件合身的正肩西装，内搭将衬衫换成T恤更随和，下身搭配浅色西装裤，视觉上更具轻盈感，最后，在踩双复古休闲小白鞋，立马释放出活力感。

案例2.休闲生活——牛仔外套+卡其裤+运动鞋

日常生活的穿搭，则需要考虑到舒适度，就算鞋子选对了，若衣服过于紧绷的话，照样会穿出油腻感。男士穿搭切忌花哨张扬，追求清爽干净的状态，看上去才会更养眼。

休闲穿搭不要错过牛仔外套，硬挺有型的牛仔材质，可以削弱臃肿感，衣长遮住胯部，轻松藏住大肚腩，再搭配上卡其裤和运动鞋，佩戴上墨镜跟棒球帽，秒变“潮男”。

案例3.商务场合——风衣+直筒裤+运动鞋

稍微正式一点的场合，穿搭就要得体大方一些，但是不必选西服套装，换成随性洒脱的风衣外套，搭配同色直筒裤，延伸感就很好，若风衣和裤装是深色调，建议可以彩双浅灰色运动鞋，摆脱沉闷感。