家里的床品通常直接接触皮肤，当我们的衣物脏了，都会及时洗干净，但是床单和被罩你有多久没有清洗过了呢？

床品上的灰尘和细菌是一个潜在的健康隐患，尤其是在炎热的天气，汗液和污垢会更容易沉积在床品上，不仅影响视觉效果，也可能对我们的健康造成影响，因此，我们需要为床品清洗定期安排哦。

而一般人都只会在洗床单时用清水简单冲洗一下，看到床单看起来还是挺干净的，其实你不知道，如果床单上有难以清除的污渍，比如污渍已经渗透到纤维内部，即使用清水冲洗也很难去除污渍。所以我们需要使用洗衣液或其他洗涤剂来清洗床单，只要掌握正确的方法和技巧，就能轻松去除污垫了。

那么今天就来分享一个牛的清洗床品方法，只需要加一碗水就能让你的床品焕然一新，赶紧来看看吧！

第一章：为什么要清洗床单？

point1：清洁床品，保证家居卫生健康

人们在选择床品时，往往注重其外观和舒适度，但往往忽视了床品的清洁问题，很多人认为只要将床单换成新的，旧的就可以扔掉，然而，家里的床品是容易滋生细菌和霉菌的地方，尤其是在炎热的天气，如果不及时清洗和更换，会对我们的健康产生影响。

point2：普通的衣物洗涤剂无法彻底去除污垢

身边很多人都有这样的疑惑，为什么洗床单时只用清水就洗不干净呢？这是因为一般的洗衣液，清水只是在表面上将污垢冲走了，如果还想彻底去除床单上的油脂和蛋白质等污垢，就需要使用专门的洗涤剂。

因为，一般的洗衣液难以去除汗液中的蛋白质和油脂等污垢，容易导致床单发黄、发臭等问题，如果你发现床单发黄，甚至还有难闻的味道了，那就更要及时处理，毕竟一张脏乎乎的床单不仅影响我们的美观和舒适度，也可能对我们的健康造成影响哦。

第二章：清洗床单被罩，掌握这碗水的配方就行了

【准备清洁溶液】

（1）食盐

食盐是我们日常生活中常用的调味品，其实食盐不仅可以用于烹饪，还可以用于清洁。食盐具有很好的清洁效果，可以去除床单上的污垢和异味，只需将适量的食盐加入清水中，再将床单浸泡在盐水中，轻轻搓洗即可。

（2）小苏打

小苏打不仅可以用于烘焙，还可以用于清洁，小苏打具有很好的去污能力，能够有效去除床单上的污垢和异味，只需要将适量的小苏打加入清水中，再将床单浸泡在小苏打水中，轻轻搓洗即可。

（3）衣物消毒液

衣物消毒液是专门用于清洁和消毒衣物的，具有很好的去污和消毒效果，只需将适量的衣物消毒液加入清水中，再将床单浸泡在消毒液水中，轻轻搓洗即可。

毕竟我们在清洗床单之前，首先要查看一下床单脏成什么样子了，如果只是表面有些污垢，使用盐水和小苏打水就能洗掉，但如果是比较脏的床单，比如已经发黄，且有很多顽固的污垢了，那么就要加入衣物消毒液来清洗，才能彻底去除细菌、真菌和其他微生物，从而避免交叉感染。

（4）洗衣液

洗衣液是我们日常生活中常用的清洁剂，其实我们在清洗床单的时候，可以加入适量的洗衣液，能够更好的去除污垢和异味，让床单更加洁净。

【清洗床单被罩的步骤】

step1：将碗中的物质充分混合，清洗床单时混合均匀

step2：将床单放入水中，轻轻搓洗，去除污垢

在清洗床单的时候，需要将床单放入水中，轻轻搓洗，去除污垢，这样可以更好的清洁床单，避免损坏床单，注意不要使用过于强力的清洁剂或工具，以免损坏床单的纤维和质地。

step3：彻底冲洗干净床单，确保无残留的清洁剂

在清洗完之后，需要彻底冲洗床单，确保没有残留的清洁剂，残留的清洁剂可能会对我们的健康产生影响，最后将床单晾晒干燥即可。

注意， 不要将床单放在阳光下直晒太久，避免床单发黄，如果床单已经发黄，或者有褪色的情况，最好使用冷水或温水清洗，以避免加剧褪色。

第三章：清洗床单被罩的注意事项，保持床品如新

【注意材质，不同材质的床单清洗方法略有不同】

需要注意的是，不同材质的床单需要使用不同的清洗方法，例如： 丝绸和棉质的床单需要使用温和的清洁剂和清洗方法，而尼龙和聚酯纤维的床单则需要使用专业的清洁剂和清洗方法。

如果你不确定如何清洗床单，可以咨询专业的清洁公司或阅读相关的清洁指南。

【洗完床单，建议加衣物柔顺剂，增添清香味道】

在清洗床单的时候，记得加入衣物柔顺剂，这样可以更好的去除污垢和异味，让床单更加洁净，市面上有很多种类的衣物柔顺剂，不同的柔顺剂具有不同的清洁效果和香味，可以根据自己的喜好选择使用，在使用之前， 可以先将柔顺剂和清水混合均匀，再加入洗衣机中，这样可以更好的清洁和消毒衣物。

【避免阳光直射晾晒床单，撑开晾晒更利于干燥】

在晾晒床单的时候，避免阳光直射，阳光直射会导致床单发黄，过长的阳光直射还会导致床单变得脆弱和失去弹性，最好选择阴凉处晾晒， 并且可以选择用衣夹将床单撑开晾晒，这样可以更好的散发水分。

【清洗频次推荐，建议一周清洗一次即可】

最后就是在清洗床单的时间，如果你每天都洗床单，那是非常浪费水的， 可以一周清洗一次床单被罩，浴巾和毛巾也是家庭清洗的重点，每周也可以进行一次清洗，这样可以更好的去除污垢和异味，保持家庭卫生和健康。

总结：有些人可能觉得清洗床单很麻烦，其实我们可以准备一个清洗床品的时间表，这样就可以更好的安排清洁的周期，让你的家庭始终保持清洁和卫生，这个时间表可以根据自己的生活习惯和需求进行调整，更好的家居卫生和健康环境。如果你有其他的清洁技巧，可以在评论区分享哦。

在日常生活中，床品的清洁是非常重要的，不仅可以保持床品的卫生和舒适度，还可以延长床品的使用寿命。通过定期清洗床品，我们可以避免细菌和污垢的滋生，保持家庭的健康和卫生，同时，我们也可以通过一些小技巧和方法来更好的清洁床品，让你的家焕然一新。

在清洗床品的时候更要注意清洗工具的清洁和消毒，定期清洗洗衣机也是非常重要的，这样可以避免细菌和污垢的滋生，保持洗衣机的卫生和健康，快来试试吧。