我们人生在世，不如意的事十有八九。谁的人生都不容易。每个人每天的生活都是坎坷不平的。如果你总是爱生气。那你就是跟你自己过不去。

你知道吗？生气就是在给自己喝毒药。自己每一次的情绪波动。都是对自己的身体不负责任。所以说平时爱生气的人很难健康长寿。人的情绪就像心魔，如果你不控制它，它便会使你的身体产生毒素。他就会慢慢吞噬你的身体健康。

如果你也是一个爱生气的人，你一定要试着改变自己。人活着没有必要凡事都去争个输赢，搞个清楚明白。假如说是我们自己错了，我们又凭什么生气呢？假如说是别人的错误，我们更没有理由生气了。

记住，千万不要拿着别人的错误来惩罚自己。不要和任何人做无谓的争执。也不要将任何的委屈都憋在心里。要好好善待自己，随时控制好自己的情绪。让自己活得既轻松又健康。

记住，每当我们要发脾气的时候，就先问问自己。你是不是欲望太高了？是不是又在强求本不属于自己的东西呢？我们尽量减少期待，自求多福。凡事都顺其自然，随遇而安你又生什么气呢？

说真的，看一个人厉不厉害，情绪管理真的是非常重要。

世上的每一个人都是自顾不暇的泥菩萨。不要心存侥幸，希望别人能帮助你渡过现实这条河。人生这条路必须要自己走完，顺其自然，别想太多。你想的太多了心会累。你走的路太多了，脚会疼。让自己简单一点儿，让自己糊涂一点儿。生活自然就会轻松很多。

我们人活着心情好。生活才会多姿多彩。如果你的心情不好。干啥啥不顺。更得不到你想要的结果。人的这一辈子 ，除了自己的身体健康。什么都不是我们自己的。所以说平时我们要少计较，少生气。该是我们的，谁也拿不走。不是我们的，抢也抢不来。

所以说生活中不管遇到什么事。能不生气就不生气。生气只能伤害自己。人活一辈子，能开怀大笑的时候就不要紧皱眉头。人生短短几十年，我们时时刻刻都要开心的笑，无忧无虑的笑，让自己的世界充满无尽的欢乐。

好了，今天这个话题就说到这里。希望大家遇事别生气。我们都要明白，发脾气不能解决任何问题。世上本无事，庸人自扰之，不要去自寻烦恼。遇事千万不要生气，生气是有毒的，即伤人又害己。凡事看开一点，看淡一点。顺其自然比什么都好。个人观点仅供参考。