元代上海朝记书行出版

明代官方重刻刊印发行

清代朝廷收入【四庫全书】

当代泰宁县史志办再版

# ONE

邹铉(约1237-1320年).字冰壑，号敬直老人，系唐末五代后梁尚书左仆射、泰宁开疆建县功臣，闽北镇将邹勇夫后裔，南宋状元、参知政事、签书枢密院事邹应龙四世曾孙。据《补充史艺文志》、《泰宁县志选举志》记载，邹铉曾任元中都总管(都城行政长官)。元朝都城从蒙古帝国时期到统治中原以后，都城不断变更分为上都、大都、中都;上都位于今内蒙古自治区锡林郭勒盟正蓝旗草原;大都位于现今北京市区，中都位于今河北省张北县，元大德十一年武宗在此建都行宫，设立了中都留守司兼总管府，中都便成为元朝又一座都城，邹铉在此总管府任要职，地位可谓显赫。

但邹铉更加光耀史册、留芳千古的是:他是一位精通岐黄医学，养生保健的养生家，为我国养生养老事业做出了重要贡献。他对北宋医学家陈直(曾任承议郎、泰州兴化县令)所著的《养老奉亲书》极为推崇，后发现该书医方虽详，但内容尚可完善和充实。为此，邹铉便以《黄帝内经》、《千方金》、孔子《孝经》为指导，广集古今嘉言懿行、养生得道案例、历代药石名方、饮食营养配方，介绍天人感应，四时相适，阴阳平衡，五行生克学说，强调精、气、神全面调理原则，所录治疗医方和养生配方功能更加精详，常有奇效。尤为可嘉的是，邹铉特别提出了孝亲养老新理念、新举措大力倡导子孝孙贤，孝敬老人，娱其心志、怡情养性，使长辈心态平和，精神乐观，而达到健康长寿，延年益寿的目的。充分体现了仁者寿、和者兴的养老养生理念。

# TWO

全书共分四卷，邹铉增补了三卷，并取名为《寿亲养老新书》，于元成宗大德九年前后问世。该书富含哲理思想，遵循自然规律，坚持药食结合，注重身心并养，倡导以德养生，弘扬孝亲养老，选方实用实效，配方简便易行，文字深入浅出。该书不仅是我国古代一部重要医学养生专著，而且是一部倡导孝敬老人，关爱妇孺、仁者长寿的道德论著，被当代和后世学者奉为不可多得的养生益寿奇书。元代被成吉思汗称为“神仙”的全真教龙门派大教主丘处机在自己撰写的修真养性经文中就重点采用了该书的内容。邹铉自家照此调养，做到父慈子孝，老幼仁爱，一家高寿，皆至耄耋，五代同堂。

明代医学家高濂的《遵生八笺·四时调摄笺》以及徐春甫、刘宇，清代曹庭栋、石金成等名家所著的20多部医书都分别采用了该书内容。清乾隆年间纪晓岚奉旨主持编纂的大型综合国书《四库全书》还将《寿亲养老新书》收入在全书103卷“子部医家类”重要篇幅之中，清廷还将该书奉为“御医秘籍”，专用于指导帝室和王公大臣养生保健，以求祛病延年。明清以来，朝廷和民间又争相刊印。近年来，广东、上海、北京等省也已多次重印该书，并翻译流传到日本、朝鲜以及东南亚国家。

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邹铉增补的《寿亲养老新书》如今已被专家学者誉为养生养老医学名著，邹铉也被尊为我国古代养老养生鼻祖。

本书即为【上海朝记书庄印行]于元大德丁未(1307)年出版，明万历四年丙子年(1576)重刻，清乾隆年间收入【四庫全书】，泰宁史志办按原古版再版的【壽親養老新書】，全书共分四卷，后三卷皆为邹铉增补。