文/禅文修
01
序言
一个女人能量低，就没有办法显现出来气质。
一个女人最大的气质跟她的外在关系不大，因为外在再漂亮，大多数颜值是爸妈给的，那不是你的本事，穿着打扮，也不是你的本事。最重要的是你由内到外的能量。
能量、气质和神韵是由内到外散发出来的，能量高低与年龄无关，她与内在的修炼有关；
有些人年纪轻轻就已经完善出人格的高阶状态，而有的人年过四十却依然像一个巨婴。
能量高的女生真的非常迷人，她们由内而外散发出一种淡定从容的气场，能量越高，你就会发现她们越放松，越松弛，越自然。
而往往这种不矫揉造作的感觉，一言一行都是气质和底蕴，这些女生让你感觉泰山崩于面前，都面不改色心不跳。 所以一个女人这一辈子就修能量。
02
如何判断一个女人的能量高低
如何判断一个女人的能量高低，就是看她善不善于独处。
你会发现，很多人是没有办法长期独处的，因为她们自身的能量有限，独处时间一长，就会散发出内在的胆怯以及无所适从的感觉。
不知道自己是谁，没有人证明她的价值，她就慌了，她们要四处去寻找陪伴，像一个无根的小草，似乎到哪儿都需要有一个人来填补她内心的匮乏，这个时候她才有一点点能量。
而那些善于独处的女人，她们视独处为一个人的狂欢。孤独对一些人来说是一个炼狱场，但是对另一些人来说则是充电的能量场。
当一个女人修炼到内外自洽时，她就能在这个高阶里自得其乐。
这样的女人真的太强大，你撼动不了她，没有人可以在她的伤口处撒盐，因为她强大到没有伤口。就算是出现所谓的伤口，她也能自行快速修复。
03
女人修炼气场，比气质 长相更重要
很多人都说到底是长相更重要还是气质更重要，其实，修炼气场更重要。
长相虽然是天生的，但是可以通过后天去改变，可以通过学穿搭，学化妆和体态去修炼出我们的气质。
当你换个发型，端正一下自己的体态，瞬间整个人的气质就提升了。 所以，长相和气质是可以去改变的。
但是最最厉害的要数气场了，因为气场是由内向外散发的能量，是很难通过短时间内学习一两个知识点的训练就能够达到的。
所以，最有魅力的女人应该是最有气场的女人，气场非常的珍贵，当你有了气场之后，你会发现很多事情都会变得简单明了。
例如，如果你从事的是销售行业，你会发现有气场，谈单的时候会更加的容易。
人与人之间都是有磁场能量的，所以气场一旦强大，谈判就会变得更简单，管理员工也会变得简单，与人谈合作，别人也会敬你三分，更加的重视你。
所以，当一个人拥有了气场之后能够获得更多比较好的先天条件。
04
什么样的女人是优雅的？如何能做到优雅？
在生活中，我们经常看到有一些女性，她从容淡定，像兰花盛放在幽谷中，你走近她，就会被她吸引，情绪非常的稳定，她身上升起了一种贵气，我们称之为这样的人很优雅。
那什么样的人是优雅的？我们如何能做到优雅？
第一，优雅的女性，她身上有一种贵气。
这种贵气是她知道如何真正的爱自己，她如何与自己的生命相链接，她如何从自己的内在生出一种笃定的感受；
她从来不在别人的眼里修自己，也不会在自己的心里去修别人；
她更不会因为别人的眼光，别人的语言，别人的判断、别人的行为来阻碍了自己生命轨迹的发展，更不会因为别人而影响了自己的决定。
所以，她生出的这种笃定就自然形成一种贵气。
第二，优雅的女性，她身上有一种包容力。
你可以看她从容淡定，是因为她知道每个人、每件事来到自己身边都是有原因的；
她允许别人做别人，更允许自己做自己；
她能理解发生的人，发生的事儿背后的原因，所以她坦然接纳，她坦然的回归到自己的内心，只是从容淡定的修自己。
她知道想改变别人太难了，想改变别人就是在徒增烦恼，所以她只是淡然的做好自己。
她知道自己圆满了，自己的世界才能圆满，自己清明了，自己的生活才能清明，自己清净了，自己的智慧就会产生。
05
女人通往幸福人生的三点核心关键
修行的女人会越来越漂亮，修行的女人可以从烦躁到宁静，可以从愚钝到睿智，从痛苦到快乐，从厄运到幸运，女人通往幸福人生的三点核心关键;
第一个,要休掉嫉妒心。
嫉妒心几乎是每一个人都有的情绪，嫉妒本身并不可怕，可怕的是嫉妒背后你的恶意行为和动机。
如果你能够休掉这一点，你会发现你的神态越来越恬静，你的容颜会像秋叶一样静美。
第二,要修掉嗔心。
一个女人休掉了嗔恨心，她的眼神会非常的清澈。
孔子说“吾日三省吾身”，经常的反省自己的行为，自己的语言，自己的心念，当有了这个自我检讨的部分，你的嗔恨心就会越来越少。
第三，要休掉贪婪之心
一个没有贪婪心的女人，她的身体一定是柔软的，让自己的身体柔软也会降低贪婪的欲望
比如说经常的练瑜伽，做疗愈，做冥想，都可以让一个人神清气爽，身体圆润。
06
结语
你有没有发现，女人过了四十岁以后，她的长相和气质她就会发生改变，因为女人过了四十岁，她的长相她早就不再是基因决定；
而是她的气场、见识，她的人品，她的知识，她是否是活出了自己，有没有人爱她，这些因素是会极大的改变他的面相；
你看那一些见多识广高能量的女人，她的长相就一定是那种大气而且有气质，她的眼神就会有笃定感和不畏惧，她们真的看起来就特别的高级；
她的五官会舒展开来，整个人看起来，就特别的亲切温柔。
反过来，如果一个女人的眼神只有丈夫和孩子，那她世界就会特别的小，能量很低，眼里只会有溃散、迷茫，而整个人是少了灵动感，少了灵魂。
所以，相由心生是有原因的。
那些爱自己的女人，你会发现她的面色红润聪颖，而那些不爱自己的女人，其实一眼就能够看出来，她的脸上充满了委屈，还有埋怨；
你对生活的一切的态度都会展现在你这一张脸上，你过得好与不好，幸福或者不幸福，那你如果不知道的话，你可以对镜子笑一下，那什么都知道。
