在日常生活中，食用油是必不可少的厨房好物，但很多人对于食用油的选择却知之甚少。

市面上的食用油种类繁多，动物油、植物油、调和油、冷榨油……让人眼花缭乱。

你知道吗？选油不仅仅是口味的问题，更关乎健康。

近年来，南瓜籽油作为一种新兴小众油，逐渐受到关注。

南瓜籽油与普通食用油最大的不同是，它采用低温压榨工艺，不仅保留了南瓜籽的营养精华，还避免了高温压榨产生的反式脂肪酸和化学溶剂残留。

南瓜籽油的营养密度非常高，富含不饱和脂肪酸，脂肪酸比例接近黄金比例1:1:1，有助于均衡膳食、降低慢性病风险。

更重要的是，它含有稀有的Δ-7甾醇，尤其对男性的前列腺健康大有裨益，是家庭食用油的新选择。

选择南瓜籽油，尝试更健康的生活方式吧！