你知道春天是调治结节的最佳时期吗？

四大增生物：乳腺结节、肺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤，希望你一个都不沾。

但是，我们要告诉大家：在春天，结节长得更快；但也可能消得最快。方法是关键。

今天，莫丽美医生跟大家分享调治合一的方法！

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结节调理黄金期

为什么春天更适合调治结节等“增生物”的问题？

首先看春天与我们身体对应天时的反应。古代《黄帝内经》的描述“春三月，此为发陈，天地具生，万物以荣”。如今虽然是四月，但仍然是春天时分，万物借助生发出来的精气而重获新生，我们的健康也一样。

其次，我们看身体结节的形成，如甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等，主要是由于身体气机不畅，肝气生发受阻，痰、湿、寒无法生发出来，进一步发展到经络不通，气血受阻，聚而成结。经络不通，水、湿不行则形成痰，血不行则瘀血生，精气不行则无以濡养脏腑，脏腑功能无法正常维持则肿瘤易成。

所以治疗的时候，就是要打通气机，配合解郁活血、祛痰、祛湿、温经散寒，将形成结的物质（坏的东西）清除，结节自然会慢慢消散。又因为春天肝气、阳气生发，本身就自带“巨大的能量”，此时助之以药、针、灸等，等于“如虎添翼”，效果自然会更好。

02

肝胆通，结节自然散

长结节的人，大多有情绪、压力上的问题。我们发怒、忧伤、烦躁、压抑等情绪，反映的是肝气不畅。肝的疏泄功能无法发挥，则气血津液运行失常，久则瘀而成结，而这些又首先郁结在肝经所经过的地方。

上下滑动查看肝经循行图

从上图可知，甲状腺、乳腺、肺、卵巢、子宫均为肝经所达之处，这些地方所长的结节/囊肿等，就必定可以通过疏通肝胆经来帮助消除。

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通肝经

疏通肝经的方法要点：医生针刺+居家按揉，选穴太冲、膻中 、大椎、百会等。

疏通肝经穴位，总开关在太冲穴，气会膻中穴，阳气汇聚的大椎穴以及肝经到大脑后与督脉相会在头顶的百会穴（垂体脑轴激素轴的中心），针灸这些穴位或揉按，将肝的气机运行起来。

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通胆经

所谓肝胆相照，胆经与肝经相表里。肝气升，胆却一降为顺，有升有降，肝疏泄才正常，否则疏泄太过。

疏通胆经的方法要点：医生针刺+居家按揉：丘墟穴、头部穴位群。

睡前疏通胆经穴位——丘墟穴，尤其是摸到此处有颗粒状结节更是需要揉按此处；早晨疏通头部穴位群（即围绕耳朵一圈疏通，可以使用梳子更方便，随后到肩井穴，再到两侧肋骨。此法尤其适合助甲状腺结节的消散。

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补肝血

气行则血行，但肝血先行，如果肝血少，则无法带动其他精气血津液的运行，需要补充肝血，这样更好的让气机运行带动精、血津液运行并汇聚脏腑。

补肝血的方法要点是：医生针刺+居家按揉云门、期门、内关、膈俞穴。

卧则血归肝，春天早睡是必要的，其次是调动全身气血。此外，还可以通过膳食来补肝血：

补血乌鸡汤

【材料】当归10、枸杞10、川芎6、红枣3颗（去核），乌鸡300克。

【功效】活血养血、补肝益肾。

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不同结节，消融方案有别

上面介绍的方法，是依据几种“增生物”的共性来拟定的方案，而鉴于它们各自的不同点，又需要结合不同的脏腑经络情况来调节。

1.甲状腺结节

中医认为，甲状腺结节成因肝经、胆经不通，郁结与寒湿结合而成，因此离不开脾胃的调理，所以在治疗上，就需要结合健脾暖胃的方法。

治疗重点：针刺+艾灸（中脘、天枢、气海穴）+食疗调理。

先用艾灸祛湿驱寒健脾（驱寒健脾），后健脾补血；如果寒湿情况不明显、则可直接健脾补血。

生活上可以配合解郁健脾祛湿的膳食调养：

（1） 先祛湿健脾：

茵陈茯苓干姜红枣茶

【材料】茵陈5克，茯苓10克，干姜5克，红枣7颗煮水喝，隔天1次。

（2） 补脾胃气血：

桃仁红枣粥

【材料】人参5克、茯苓10克、白术10克、桃仁10克、红枣7颗（去核）煮水去渣，加入小米、大米、藜麦三等份适量煮粥。

2.乳腺结节

乳腺与“肝”息息相关，女子以肝为先天，肝经循行经过乳腺，且肝脏距离乳腺很近。肝郁、情绪抑郁、发怒、超过凌晨未入睡，肝血虚等均可导致乳腺问题。

其次是胃经、肾经、脾经、胆经均可影响乳腺。乳腺结节首先是气机的问题，除了上面的疏通肝胆补肝血外，我们还可以疏通其他脏腑的经络。

调治方法要点：医生针刺+居家按摩+食疗调理：穴位选取乳根、膻中、期门、内关、劳宫穴。

居家按摩可采取按揉或梳子按摩的方式，从腹部肋骨中点剑突穴外两侧揉或是梳子沿着肋骨梳，再往上以肋骨疏通，以此类推，最后从腋窝往两侧肋下疏通，同时配合上述的几个特效穴位揉按。

木香顺气茶

蒲公英2克、木香5克、陈皮3克煮水，每周2次。

散结泡脚方

丹参15克，川芎10克、全瓜蒌10克、当归尾10克、乌药10克、厚朴10克、肉桂10克、苏木10克、红花5克、王不留行10克、皂角刺10克，煮水泡脚。

3.肺结节

肺部结节一般与痰饮寒湿相关较大，除了疏通肝胆经，还可以推肺经。

调治方法要点：医生针刺+居家推经+食疗调理。

温肺化饮茶

陈皮3克、三七3克、炒莱菔子3克、炒紫苏子3克、茯苓5克，煮水，每周3次。

4.子宫肌瘤

子宫肌瘤除了肝经不通外，还跟肾虚、冲任脉、胞宫受寒有关，所以在疏通肝胆经的同时，需兼顾肾、冲任、胞宫温补驱寒。

调治要点：医生针刺+居家热敷/艾灸+食疗调理。

1、自制热敷药包

制作药包放入纱布袋中，可用微波炉适当加热后，热敷下腹部（关元、子宫穴位）。

自制热敷包

丁香10克、吴茱萸3克、荔枝核10克、橘核10克、粗盐100克，所有材料装入布袋中，放微波炉加热皆可。

居家艾灸

艾灸血海、三阴交。

鸡内金海带粥

鸡内金（炒）3克，海带50克，大米适量，煮粥。

再总结一下，以上结节/肌瘤等，助其消散的第一步均需疏通肝胆经络，再结合每种结节的个性化方案进行处理，具体以医生根据患者详细资料进行方案匹配。

注：上述方法，需经过专业医生指导下使用，备孕人群及孕妇禁用。

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。