“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”在匆匆的时光里，人生就如过山车，有低谷也有高峰。

而丧偶就是我们人生最为致命的低谷，把原本温馨幸福的生活瞬间击碎，让人瞬间陷入无尽的悲痛深渊。那种撕心裂肺的痛，旁人根无法感同身受，唯有亲身经历过的人，才能深深体会其中的苦涩与煎熬，宛如李清照在经历了爱人赵明诚离世后，“物是人非事事休，欲语泪先流”，往昔的甜蜜回忆成了此刻刺痛心房的利刃。

可逝者已逝，活着的人还要继续活着，失去了另一半即便再苦再累，我们也必须好好活下去呀。

只要你还活着，就没有过不去的坎。

不管当下多难，多痛苦，多困顿，只要人还在，还能吃饭、睡觉、喝水，就没有过不去的难关。重要的是，得有那股心气在。

就像苏轼，一生坎坷，屡遭贬谪，又经历了妻子王弗的早逝。

但苏轼并没有被悲痛打倒，他哭过了，痛过了后振作起来，在困境中依然活出了别样的精彩，诗词、书法、美食，诸多领域都留下了他的印记。

“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”，他把悲痛思念都化作文字，他用行动告诉我们，余生的日子，无论好与不好，终究是要继续过下去的。不要因为失去了爱人，就弄丢了自己，我们每个人都是独一无二的个体，有着属于自己的价值和意义。

在历史的长河中，还有许多这样令人敬佩的例子。比如傅雷，他遭遇诸多磨难，后来又经历了爱人朱梅馥的离世，可他心中始终怀着对生活、对艺术的热爱，想着要为子女留下宝贵的精神财富，即使身处艰难之境，也未曾放弃好好生活的信念，那些家书成了传世的经典，饱含着他对生活的思考与积极的态度，也为孩子们撑起了一片精神的天空。

这无不提醒着我们，当我们有孩子时，更要坚强地活着。孩子是爱人生命的延续，为了他们，为了自己，也为了已然离去的爱人，我们也要勇敢地撑起生活的这片天。要知道，只有我们自己变得强大了，才能给孩子们营造一片安稳的天地，我们若能开心快乐，孩子们也会被这份积极所感染，绽放出快乐的笑容。

天有阴雨，人有旦夕祸福，生离死别本就是自然规律，我们需要尊重它。就如同四季更替，不会因谁的悲伤而停滞，生活也不会因为我们的痛苦就按下暂停键。

罗曼·罗兰说过：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”生活其实掌握在我们自己手中，倘若选择躺平，无所事事，那生活只会变成一团乱麻，越发糟糕。

罗翔老师说过：“请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫的救自己于人间水火。”这个世界上没有感同身受，无论遇到什么事，都不要放弃自己，一定要学会自救自渡。

海伦·凯勒，她在又盲又聋的困境下，都能凭借着顽强的毅力，积极面对生活，让自己的生命绽放光彩，每天让自己有事可做，不断学习、成长，成为生活的强者。

我们更应如此，每天让自己有事可做，不依赖别人，努力成为生活的强者，相信日子会在我们的积极经营下越来越好。心若阳光，看什么都会是美好的，不要总是盯着自己失去了什么，生活的坎坷谁都会遇到，关键在于我们能承担多少，又能以怎样的心态去面对。

人这一辈子，哪能事事顺利呢？我也坚信：“只要还活着，就没有过不去的坎儿！”有时候遇到烦心事，让你伤心的事，想哭就哭哭鼻子，心想：该来的一定会来，正确面对呗。然后就该干嘛干嘛！

你一个人经历了生死离别，经历了丧偶之痛，还带着孩子，你已经很棒了，余生为自己好好活着。

逝去的亲人固然让我们痛心，可生活仍要继续，好好活着，过好每一天，才是给他们最好的答卷。活着，你一定要使劲的活着。

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