最近正好换季,天气突变,还有各种病毒肆虐,就是妈妈最愁的时候,宝宝稍不注意就容易生病,总是会担心“我家宝宝的自护力,还能不能健康地度过这个冬天呀!”
很多星妈可能都了解过“乳铁蛋白能够提高宝宝自护力”,但是这“乳铁蛋白”到底是个啥?真的有效吗?今天育婴小编就给大家详细地介绍一下吧!
乳铁蛋白是智商税吗?
乳铁蛋白到底是啥?
乳铁蛋白(lactoferrin,LF),是一种天然的非血红素铁结合糖蛋白。广泛分布在哺乳动物的乳汁中,是非常重要的免疫蛋白。
乳铁蛋白对宝宝的三大益处
1、维持肠道菌群平衡,促进消化和吸收,宝宝肠胃健康了,消化和吸收自然就好了。
2、具有抗菌、抗病毒、调节免疫增强抵抗力等功能,可以刺激免疫细胞增多,促进抗体的生成,帮助宝宝增强抗病能力。有效降低婴幼儿呼吸道疾病的患病几率,如感冒、支气管炎、肺炎等,还能降低婴幼儿腹泻的发病率。
3、辅助铁的吸收,预防婴幼儿贫血的发生,有数据显示,乳铁蛋白和铁结合后,铁的吸收率可提升3倍。
乳铁蛋白的其他循证医学证据
1、早产儿补充LF能够降低败血症和坏死性小肠结肠炎发生风险,可能缩短住院时间。
2、LF可降低婴幼儿和儿童呼吸道疾病和胃肠道疾病发生率,缩短疾病的持续时间。
3、LF联合标准三联/四联疗法能够提高儿童及成人幽门螺杆菌根除率,降低不良反应发生率。
乳铁蛋白怎么选?
看完上面的内容,就知道乳铁蛋白是非常好的产品,但是市场上宣称含有乳铁蛋白的产品那么多,质量参差不齐,星妈们如何挑选就变得十分关键了!
关注乳铁蛋白含量
尽量选择乳铁蛋白含量高的产品。对于新生儿和婴幼儿防治呼吸道疾病及胃肠道疾病时,每日补充剂量可为200~800mg[5]。对于儿童可依照个体化情况补充乳铁蛋白200~600mg/d。
排除敏感成分
通过配料表可以看到敏感成分的添加情况,尽量选择不含棕榈油、香兰素、麦芽糊精,以及其他的糖和甜味剂的产品。这些成分容易影响宝宝消化、口味、牙齿健康等方面,可尽量避免摄入。
看特色成分
有一些品牌会在乳铁蛋白基础上,另外添加强化配方,如益生元组合、燕窝酸等成分,对于宝宝的免疫调节、改善睡眠和促进智力发育等方面有帮助。家长可以根据自身需求了解和选择。
育儿时,爸妈们虽有辛苦,但更多幸福;努力做到最好,想给给他更全面的守护;美维仕乳铁蛋白28条,守护宝宝健康;帮助TA像“小超人”一样,抵挡病毒入侵!