“cenxi解忧汐言

一个孩子抑郁的妈妈，跟着我学习情绪管理训练营，花了一周给同学赋能，看看她的改变~

作者：现实里的童话

大家好，我叫现实里的童话。

首先我非常感恩老师和同学给予我这次难得的点灯机会，也感恩各位学长学姐们给我积累经验的机会。

这一周我收获了很多，以下是我的收获：

1、我明白了自己轻松得到的东西，都是别人辛苦付出的。

以前我看到老师每天在群里，给大家赋能，给大家分享好视频。

每个人有困惑，老师都会给出答案，感觉老师太厉害，轻轻松松，好像没有什么能难倒她。

但是当我亲自早上早早起来给大家赋能，看那么多信息，突然理解老师管理社群太不容易了。

信息太多了，我以前总觉得赋能不就是几分钟就干完的事儿吗？轮到我干的时候，才知道根本就不是几分钟的事儿。

老师每周还有两次直播，还要录课，还要写文章，还要解决大家各种问题，感恩老师的付出。

2、懂得了不孝亏德，孝顺积德。

以前我跟父母不太亲近，说话语气不和善，憎恨心重。

这次当点灯人期间，我帮爸妈卖桃子，让我看到了父母的不容易。

家里种的桃子成熟，刚好赶上了雨季，瓢泼大雨，爸妈还要在小区卖桃子，太辛苦了。

以后，我要善待父母，不能再像以前那样，空耗福报。

要学会养父母身体，养父母心智，养父母精神，养父母慧命。

3、我学会了念念利他

以前，别人需要我帮忙的时候，我总觉得跟我没关系，能不管就不管。

但是自从我做点灯人之后，我会习惯主动帮助别人，念念利他，无我利他。

希望别人好，我开始变得善良有温度了，不像以前冷冰冰的，把我家娃搞出个抑郁症。

4、现在真的怀着谦卑心，恭敬心

以前我就是活得迷迷糊糊的，把我家孩子折腾出抑郁症，当了点灯人，我才理解了我曾经的果，都是我自己种下的因。

现在理解了一定要恭恭敬敬的去学习，才能收获更多。

感恩老师带领，感恩学长们拉我来学习，听话照做，恭敬心听课，才把福报库窟窿堵住，少漏福报，人生才能越来越好。

5、我学会了坚持

以前我干一件事情，不能坚持，遇到一点点困难我总想找别人帮忙，或者逃避不干了。

但是点灯以后，我学会了必须坚持下来。

不能辜负了老师和学长们的一片期望，我学会了坚持。

6、善言善语

以前我只会发泄情绪，心情不好的时候，只会撒气，抱怨。

点灯以后，我学会了正向表达。

不会把自己的怨气抛给别人。

7、看到别人身上的闪光点了

以前我总是看不到别人身上的闪光点，但是自从我点灯以后，通过我认真看大家打卡，发现了每个人都有独一无二的闪光点。

每个同学身上都有很多优点，我学会了欣赏别人，转念也快多了。

8、学会了包容和理解

以前别人不随顺我，我就会有很多小情绪，整天都希望别人围绕我转。

这一周，点灯第二天，我临时被派去当临时工，因为上班以后不能看手机，赋能拖到了第二天。

本来挺不好意思的，但是学长们没有指责我，从学长们身上我学会了包容和理解。

9、好好的爱自己，爱别人，爱所有人

我们小区一个86年的男士，那么年轻得的鼻癌昨天去世了。

昨天群里群主组织给他捐款，也没捐多少一人两块。他还有个孩子，昨天刚好中考。

生命的无常，让我突然明白了老师以前说的应该知足，起码家人孩子平安，身体健康，真的人要学会知足常乐。

做人不能太贪心，体会到了老师的句句良言。

10、修心修德后的亲身体会:

这次卖桃子我爸妈来我们小区卖桃子，拉过来很多桃子，我考虑我的弟弟有货拉拉，拉着他们去水果批发市场卖得快，很快就能卖完。

结果父母说，我弟弟上班去了，他们自己在卖，又连着下了好几天雨买的人少。

我刚开始问他们，他们说没事桃子硬的不要紧，昨天又说桃子开始变软了。

本来害怕卖贵了，卖得慢，坏了就又要少卖2000多块钱，早上我听说坏了好多都倒了，这些都是爸妈的血汗钱。

通过这件事情，也让我帮我的妈妈反思:

以前我的妈妈跟我奶奶关系不是太好，我劝她善待老人，她一点儿都听不进去，在孝道上我妈亏了不少德，没有给自己积累福报。

这次卖桃子损失这么多，就是例子。

涔汐老师在修德课程讲了孝顺父母4个层次：养父母身体，养父母心智，养父母精神，养父母慧命。

我们让家里老人心情舒畅了，自己才能积累福报，才能事事顺利，我终于明白了老师：一直说的修心修德的重要性了。

感恩老师和同学们，让我通过这一次的点灯，收获颇多，祝大家：事业大家福慧多多，幸福长久。

解忧汐言 //

痛苦的妈妈养不出幸福的孩子，幸福的妈妈，才懂得如何去疗愈孩子，这是我们童话同学跟着我学习4个月的改变。

作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，一个让你增值的地方～