生老病死，是所有人一生都要经历的四个阶段。

在面对衰老与疾病时，所有做人的尊严和体面都会被痛苦击碎。日本已经52岁的小岛美奈，诠释了人在病痛面前有多么无力。

“连刷牙都刷不了，真是个废物。”“棉签都拿不住了，真的是废了。”

在被确诊为系统萎缩症之后，小岛美奈的身体机能开始衰退，慢慢无法自理生活。

小岛美奈绝望地说：“我连勒死自己的力气都没有。”当去医院做检查时，小岛美奈看到和她患有相同病症的人，浑身插满了管子，身上散发着臭味。因为在系统萎缩症的后期，病人浑身都动不了，完全丧失了行动能力。

要强的小岛美奈，选择了去瑞典进行安乐死。她说，“我想体面地离开这个世界。”疾病初发1966年，小岛美奈出生在日本。由于父母婚姻不和，在她很小的时候就只和两个姐姐住在一起。

或许是想为姐姐减轻负担，小岛美奈从小就非常独立，还会主动帮姐姐分担生活上的压力。同时，她对每件事情都有自己的思考和观点。两个姐姐对小岛美奈十分看好，她也没有辜负姐姐们的期望，顺利考上了韩国的首尔大学。大学毕业后，小岛美奈来到了东京，从事着韩语翻译的工作。由于父母婚姻的影响，一直以来小岛美奈都是独自生活，没有恋爱或者结婚的打算。

变故发生在45岁这年，小岛美奈有时候拿不住东西，还会莫名其妙地摔倒。当时小岛美奈并没有重视，以为只是工作太累的缘故。为了好好休息一段时间，也是为了弥补小时候缺失的关爱，她去了一所儿童福利院工作。每天和小朋友相处的日子里，让她感受到久违的轻松与快乐。只不过，这种快乐的日子仅仅持续了三年。

在一次体检中，小岛美奈被查出了“多系统萎缩症”。这种疾病，会让人体的功能慢慢萎缩。而且，“多系统萎缩症”是一种罕见病，几乎没有被治愈的可能。但放弃治疗，并不是小岛美奈的风格。在与福利院的小朋友告别之后，小岛美奈踏上了对抗疾病的道路。对抗疾病当小岛美奈的姐姐得知消息之后，立即来到妹妹的身边。姐姐们对小岛美奈说，“不管你变成什么样，不要怕，我们在你身边。”就像幼年时小岛美奈为姐姐分担生活一样，如今姐姐们就陪在她身边，照料着她的生活。为了记录小岛美奈的变化，姐姐注册了博客，记录着她们对抗病魔的点点滴滴。

但日子一天天过去，小岛美纳的身体却并没有好转。早晨起床洗漱时，她拿不动牙刷。吃饭时，她拿不起筷子。

2018年3月份，小岛美奈完全丧失了对自己身体的控制权。

从得知自己患病的那天，小岛美奈就做好了自杀的准备。她将丝巾系在一起，想着如何对抗疾病失败了，就用这条丝巾勒死自己。然而，小岛美奈却没有想到，自己的病情恶化到连丝巾都拿不起来。决定安乐死奇迹并没有发生在小岛美奈身上。为了体面地离开，她决定了前往瑞典进行“安乐死”。

在申请安乐死的文件中，小岛美奈写道，“请让我在保持自我的时候，选择安乐死吧”。申请通过之后，小岛美奈和姐姐一起坐上了前往瑞典的飞机。

落地之后，瑞典的机构并没有立刻给小岛美奈安排安乐死，而是留给她2天仔细考虑的时间。在这2天内，小岛美奈随时都可以反悔离开。两个姐姐再三询问小岛美奈：“这真的是最好的结果吗？”小岛美奈平静地说，“或许在生命最后一刻，能够幸福平静地死去，也是一种活法吧。”

在最后一天晚上，姐姐们为小岛美奈准备了丰富的晚餐，还喝了一点酒。第二天，小岛美奈在“确认书”上签了字，摄影师开始拍摄需要交给警方的最后录像。医生告诉小岛美奈，吃下药物后，有30秒发挥作用。在这30秒内，如果反悔了可以按下关闭。

吃下药物后，在生命的最后几十秒，小岛美奈对姐姐说，“谢谢你们能陪我到最后，我很幸福”。“我没有那么难受了，如果有来生，我还和你们做姐妹。”姐姐们轻声回应：“如果有来生，我们一起变老，好不好？”只不过，姐姐们再也没有听到小岛美奈的回答。

直到小岛美奈的生命体征完全消失之后，姐姐们再也控制不住情绪，伏在遗体上痛哭。

《非自然死亡》中有一句台词，“我们只是一时幸运，活在这个世界”。

碰巧活着的我们，更应该好好地度过每一天。