大家伙，我是王医生。今天咱们来唠唠中医里肝肾的关系吧。中医认为肝肾同源的，你知道吗，现在门诊上单纯的肾虚患者其实并不多，大多是肝气郁结、情绪不畅原因导致的肾虚

你想啊，肝是藏血的，肾是藏精的，两者是互相影响的，很多人补肾补了很长时间，还没补到位的原因就在这

首先第一步咱要保证肝血充足，中医上讲，肝主筋，而Z筋是身体最大最粗的一条筋，所以说Z筋是不强劲有力，大多数是由肝来决定的，只有肝血足了，Z筋才能够坚硬而持久，如果肝血不足，就像气，就没气儿了，自然也会萎软无力了

调理上重在养血，补益肝肾，常参考归芍地黄汤加减调理

其次是解肝郁，有些人是上面有想法，下面没办法，越是紧急关头越起不来，只能肝着急，还很影响夫妻生活，夫妻感情，其实大多数是因为肝气郁滞所导致的。肝湿疏泄，气机淤滞，它就像道路被堵住了一样，运输车辆再多都是无法通过的

就算肝血再充盈也无法去滋养Z筋，就会出现了Z筋萎软的一个现象，像这种情况咱们可以参考什么呢？柴胡疏肝丸来疏肝解郁，理气止痛

最后是清湿热，因为Z筋在下焦，那如果压力大了，饮食不规律了，喜食辛辣油腻的食物，以及生活环境等因素产生的一些湿热邪气，而湿热重浊黏腻，性质是趋下的

它就会到了下焦，造成湿热的蕴结，气血的淤堵，从而出现男性那方面软起不来，并且还会出现大腿胳膊的潮湿，瘙痒味重的状况。这个时候调理就要注意清湿热，沥肝胆，常参考龙胆泻肝汤加减

最后提醒每个人的情况都不一样，如果你分不清自己的情况，最好还是找专业的大夫帮你辨证调理