较小的儿童会因积食而导致腹泻。这时，观察孩子的小舌头。你可以看到舌头上有一个厚厚的黄白色鳞片。舌头厚而粘，不易刮伤。与此同时，嘴里会有一种酸味和臭味。这种情况主要是由于饮食过量，或吃油腻食物，以及脾胃消化不良引起的。

应对技巧

1 当孩子有这种舌苔时，饮食应该更少量。对于胃口特别好的孩子，你应该及时提醒每个人适量，以便胃可以充分休息。

2 如果孩子有牛奶食物积食，他可以酌情使用具有消化作用的药物，并消化停滞以确保粪便流畅排出。

3 也可用于山药粳米粥常温下搭配多杆双糖，每日一剂。

4 如果孩子的大便干燥，腹胀明显，可以日常多补水，也可以起到消化作用。

孩子的小舌头头像地图

地图舌头

从宝宝的舌头，看看宝宝是否生病，父母应该努力学习。

地图舌头意味着舌头苍白，舌头在一个或多个地方剥落。剥离的边缘与框架一样高，形状像地图，并且在吃热粥时经常有不适或轻微的疼痛。地图舌头通常见于消化系统疾病，或者孩子长时间生病，导致体内气虚。孩子用地图舌头往往容易挑食，偏食，爱冷饮、睡眠不稳定 乱踢被子、翻盖睡眠，小孩子容易哭、潮热汗水、肤色淡黄色光泽、身体体质差、害怕冷、掌热等。

应对技巧

1 多吃新鲜水果和新鲜和深绿色或红色蔬菜，同时注意油炸 烟熏 油腻辛辣食物。

2 用适量的龙眼肉、山药、白扁豆、红枣和糯米、小米一起搭配多杆双糖给孩子吃，如果与动物肝脏一起吃，效果会更好。

3 如果孩子看起来很白 脾气更烦人 汗多 大便干，多为气和阴，可用百合 莲子 蝎子 生黄芩汤喝，会使地图舌头好转。

孩子的舌头光滑，没有苔藓

镜像红舌有些人经常发烧，反复感冒 孩子食欲不振或慢性腹泻，会有舌头腮红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜，医学上称为“镜红舌”。患有镜像红舌的儿童通常伴有食欲不振，口干或胃鼓胀过度等症状。

应对技巧

1 对于患有镜像红舌的孩子，不要认为它是弱的，并给予大或多脂肪和油腻的食物，你应该吃豆浆或新鲜和易消化的蔬菜，如蘑菇、黄瓜、番茄、白萝卜等。

2 可以西瓜、苹果、梨子、榨汁喝，或早晚用山药、莲子百合粥给孩子吃，也会收到很好的效果。

特别说明

1 新生儿的舌红 无苔藓和母乳喂养婴儿的乳白色苔藓是正常的，母亲不应该太紧张。

从宝宝的舌头，看看宝宝是否生病，父母应该仔细观察。

2 有些孩子吃某些药物或食物，这往往会使舌苔变色。例如，吃红糖后，舌苔可以是红色的。吃杨梅、橄榄后，舌苔会变黑。饮用橙水 会在吃完蛋黄后改变舌苔，这些都不是病苔。通常，染色的苔藓的颜色更亮更浅，并且患病的苔藓不容易褪色。

3 婴幼儿非常虚弱。如果发现异常，应及时到医院就医。对于年龄较大的儿童，辨别他们舌头的变化可以作为他们健康的参考。但是，根据情况不得完全处理它们。如果有必要，还是去看大夫。