孩子写着作业,突然门铃响了,孩子以百米冲刺的速度跑去开门了。以为孩子在认真的写作业,拿起他的作业一看,生字都抄串行了。一会儿抠扣铅笔,一会儿动动书包,就是作业本上的作业不见多。
父母很清楚这些行为都是孩子注意力缺乏的表现,但是对于注意力如何提高,却又一筹莫展,不知道从哪里下手。下面就来分享一些关于注意力的问题,希望能带给大家一些帮助。
一.提高专注力的必要性
1.专注力是孩子自信品质培养的协同
注意力集中的孩子,由于能够专心于自己所做的事情,所以更容易获得满意的结果,更能体验到成功的快乐和自我认同感。如果还能得到父母的夸奖,孩子就会更加自信。而自信品质好的孩子,在做某事时往往又能更加心无旁骛,意志笃定,呈现出良好的专注性。两者是相辅相成、互为促进的关系。
2.有利于提高孩子的自信心
注意力集中的孩子更有可能取得满意的结果,体验到成功的喜悦,因为他们能够专注于自己正在做的事情。如果再得到父母的表扬,他们会更自信。
二.几种提高专注力的方法
1.建立良好的家庭氛围,保持良好的心理状态
多鼓励孩子,而不是不断否定孩子,提高孩子的自信和进取心;特别是当孩子面对失败的时候,畏难情绪很容易成为孩子专注力的拦路虎,家长一定要及时消除孩子的畏难情绪,帮助他们勇敢客服困难。
2.培养孩子专注力的时候,父母也要以身作则
在生活中我们经常能发现,很多家长在看孩子写作业的时候,都在旁边看手机,电子产品对孩子的诱惑非常大。当你在孩子旁边看手机的时候,孩子的注意力一定会被手机里的内容所吸引,就无法静下来学习,所以在培养孩子注意力的时候,父母也要给孩子营造一个专心致志的环境。
提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书,心无旁骛,那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。
写作业的时候不要打断孩子,背书的时候尽量一次性解决,不要拖拖拉拉,类似的做法生活中很常见,只是容易被我们忽略。
现在很多家长都在注重培养孩子的专注力,记忆力等,因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。
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