韭菜炒河虾
2️⃣蒜香藕丁
3️⃣口蘑炒芦笋
4️⃣红苋菜皮蛋汤
秋天多乏力，这四种碱性菜要常吃，营养解秋乏，祛湿排毒好过秋！
作者最新文章
- 1 立秋后，少吃牛羊鱼肉，多吃它，健脾养胃，消暑祛湿，平安入秋！
- 2 秋天，建议：老人孩子多吃这4样，高钙高蛋白，增强骨骼身体壮！
- 3 “秋养肺，敛肺气”，秋天常吃这四样菜，润肺降燥，安稳健康入秋
- 4 秋天多乏力，这四种碱性菜要常吃，营养解秋乏，祛湿排毒好过秋！
- 5 老了要想腿脚利索，不要只吃钙片，多吃这4种高蛋白，身体更有劲
- 6 俗话说“秋季好时节，养生正当时”，多吃这4样，身体健康精力足
- 7 这菜被誉为“脾胃修复剂”常吃健脾胃，安神睡得香！中老年要懂吃
- 8 韭菜、苦瓜靠边放，入秋这菜要多吃！男人补肾固j，女人美容养颜
- 9 秋天养心黄金期，多吃这8种“护心菜”，心脏越吃越年轻，收藏了
- 10 秋天，少吃冬瓜和黄瓜，多吃4种秋菜，应季而食，舒坦顺利过秋天
热门分类