经常上火总感觉口干口苦嘴里还有臭味，这是肝火还是胃火呢？今天给大家讲一下两者的区别。

首先看肝火旺的表现：

1.口苦

口苦是因为肝火旺盛，灼烧胆汁，胆汁上逆，救会感到口干口苦。

2.目赤

中医讲，肝开窍于目。肝火旺盛，火热之气上窜，会熏蒸我们的眼睛，导致眼睛红肿热痛，还会目胀畏光，流泪。

3.头脑发胀

肝郁化火容易出现头晕脑胀的感觉，因为肝经循行部位在两胁，所以两胁的地方也容易出现胀痛。

4.失眠多梦

肝火扰乱心神出现多梦，晚上睡眠也不好，这个也是肝火的表现。

接下来讲胃火的表现：

1.容易饿

胃火导致胃的功能亢进，人会特别容易感到饿，但是人很消瘦，因为胃火重消耗大，吃的东西很快就会被火热消化掉，反而胖不起来。

2.有异味

胃肠中有热，会出现口干口臭排气臭，大便味也重，容易便秘等这种情况。

3.反酸烧心，牙龈肿痛

胃火旺盛，胃酸分泌过多，就会上逆于食道，引起反酸烧心。