中医认为肺主司呼吸，主宣发，主气，是人体与外界进行气体交换的场所。同时，肺还朝百脉，住心行血，参与了气血的运行。

如果肺的功能失常，就会影响全身各个脏腑组织的功能。很多人都知道咳嗽和咳痰与肺相关，但其实便秘、鼻塞、半夜容易醒也和我们的肺有很大关系。

先来说鼻塞，肺主气，司呼吸，肺开窍于鼻，如果外界的风寒，尤其是寒邪，通过我们的鼻腔进入体内，先侵袭的就是我们的肺脏。

就会导致肺的功能失调，肺气不顺畅，就会鼻塞，流鼻涕，嗅觉不灵敏，咳嗽，咳痰、打喷嚏。这种情况就要解表散寒，通窍止咳。

接着说便秘，肺与大肠相表里，它们通过经脉相连，肺主宣发肃降，可以促进大便的排出，如果体内肺气不足，就会导致大肠传导失司，就会出现便秘的情况。

并且大便后经常感到有气无力的，平时还容易少气懒言。这种情况我们应该滋阴润肺，平时可以吃一些粗粮来促进排便。

最后说半夜容易醒在肺，肺和心都在上焦，它们关系密切，肺主气，心主血，肺气能够推动气血的运行，可以滋养心神。

如果肺气不足，心血推动无力，心神就会失养，就容易在半夜醒，尤其是凌晨三到四点这个时间段。这种情况应该疏解肺中的浊气，补益肺气。