在探讨强直性脊柱炎这个话题时，很多朋友可能会有这样一个疑问：“强直性脊柱炎不吃药光锻炼可以吗？”今天，咱们就来好好聊聊这个事儿。

首先，咱们得明确一点，强直性脊柱炎可不是个“善茬”。据相关数据显示，全球约有 0.5%的人口受到强直性脊柱炎的困扰。这可不是个小数目啊！

那光靠锻炼行不行呢？答案是：有点悬。锻炼对于强直性脊柱炎患者来说，确实非常重要。适当的锻炼可以增强肌肉力量，改善关节活动度，提高身体的柔韧性。比如说，游泳就是一项很棒的运动，它对脊柱的压力小，还能让全身的肌肉都得到锻炼。

但是，光靠锻炼是远远不够的。专家们一致认为，药物治疗在控制病情方面起着至关重要的作用。药物能够减轻炎症、缓解疼痛，阻止病情的进一步恶化。

给您举个例子，就好比一辆车出了故障，锻炼就像是给车做保养，让它性能更好；而药物则像是维修零件，直接解决根本问题。

所以啊，对于强直性脊柱炎患者来说，锻炼和药物治疗双管齐下，才是战胜病魔的最佳策略。千万别想着光靠锻炼就能解决所有问题，那可就太天真啦！

总之，面对强直性脊柱炎，咱们得科学应对，既要积极锻炼，又不能忽视药物的作用。只有这样，才能在与病魔的斗争中取得胜利，过上健康快乐的生活！

李宁博士，副主任医师，副教授。从事脊柱外科工作十余年，擅长治疗脊柱外科疾病，如：颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰椎滑脱症、脊柱侧弯等。现任：河南省脊柱脊髓学会创新与转化分会常务委员，河南省肢体康复专业委员会青年学组常务委员，河南省康复医学会脊柱畸形分会委员，河南省医学会骨科学分会科普推广学组委员，河南省研究型医院学会骨科专业委员会委员，河南省脊柱畸形诊治中心专家组专家，美国Clinical Spine Surgery杂志、英国BMC Musculoskeletal Disorders杂志等审稿专家。参与国自然面上项目1项，主持省科技厅项目1项。荣获河南省医学科学技术进步一等奖1项，省教育厅医学科学技术进步一等奖1项。发表学术文章40篇，其中在国外权威期刊发表20篇，中华牌3篇，参与著书2部。

门诊时间：周二全天，周六全天，郑大一附院 河医院区；

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