肾主生殖，但凡出现功能问题跟有些非常密切的关系。尤其很多伤精过度的朋友，本质还是伤了身精肾气，伤了肾精宗筋得不到濡养自然弱而不起，伤了肾气，固涩能力下降自然半途而废。

然而很多人也知道自己是肾之精气亏虚，也进补了很多，但是病还是没有好，这到底是什么原因呢？那是因为补肾是有顺序的，按照这个顺序才可以补满肾之精气。

首先需要疏肝化瘀。要致富先修路，再好的补益也需要打通管道，阳道通畅了最弱的补益也会管用。所以打通气机，活血化瘀是补肾的前提。

其次需要健脾胃。脾胃强盛旺达才可以源源不断的产生水谷精微为我所用。反之脾胃太差，再多的补益也是徒劳无益，反而会加重病情。

第三需要去湿邪。很多人出现了阴囊潮湿，大便不成形，油性皮肤。这个时候说明体内的湿很重，只是纯补不泄必然会拉肚子便溏。

第四需要大补肾之精气。对于肾的进补我们尽量选用平补阴阳之品，不要过于滋腻伤了脾胃，也不要过于燥热伤了阴津，只有平顺应肾的特性才可以补进去补的长久而不出问题。

来自江苏无锡的刘先生，海绵体太弱，无法正常行事。过往进补了不少，但是容易拉肚子便溏，病就挂在这里，调理就会加重，不调理病就不会好，让自己非常的惆怅。症见：

1.时间短，续航差，举而不坚

2.头晕眼花，面色苍白

3.身体困重，头重脚轻

4.少气懒言，阴囊潮湿

5.容易疲劳，消化不良

6.体型消瘦，行动力差

7.情绪不稳，容易悲伤

8.唉声叹气，负能量重

舌质淡，苔白腻，脉象弱

舌苔如下：

辩证：肾精亏虚，夹湿夹瘀

论治：补肾精，化湿瘀

可用淮山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，牛膝，薏苡仁，荷叶，枸杞子，菟丝子，覆盆子，甘草，橘核，荔枝核，山楂核。嘱咐其平时保持正能量的心态，不要过于烦躁焦虑，始终保持正能量的心态。经过一段时间调理宗筋柔韧性提升敏感度有所降低可以自由振奋控制。

得了这种难言之隐想快点好的心情可以理解，但是病是慢慢的好起来，需要一定的时间。对症了，感觉管用就需要坚持下去，时候到了自然水到渠成，都是一个循序渐进厚积薄发的过程。