为帮助学生养成良好的写姿、坐姿、站姿，新学期伊始，不少学校都展开了“三姿规范学习活动”。小学生“三姿”不正确，轻则影响读写质量和学习效率，重则容易诱发驼背、近视并持续影响身心健康。

正确的读写姿势：眼距课本一尺；胸距课桌一拳；指尖距笔尖一寸。

正确的坐姿：头正、肩平、身正、立腰挺胸；大腿自然平放，小腿自然垂直；两脚平放。

正确的站姿：头正、颈直、挺胸、收腹、立腰；眼睛平视前方；手臂自然下垂。

规范要求学校教师需对学生“三姿”进行巡回指导，且要求家校联袂，校内外均做严格要求，协助学生养成良好习惯。

经研究，坐姿习惯是一种长期姿态保持而形成的“腰背肌肉记忆”。因此，真正想要养成良好的坐姿，需遵循以下三要素：适时提醒、主动调整、腰背力量。

坐姿佳，是由国内办公类硬件新锐品牌成者（CZUR）发布的坐姿矫正产品，走在了这一领域的前列。它可以通过AI技术对使用者进行上半身姿态建模，本地分析模型后与标准坐姿做对比，从而在使用者出现错误坐姿的时候对其进行相应的提醒。

据成者透露，坐姿佳设计之初，正是考虑到要契合养成良好坐姿的三要素。

适时提醒：小孩子的注意力容易被吸引走，专注对他们来说是十分难得的。因此孩子专注学习的时候，如果出现无意识的坐姿错误，且持续一段时间后，坐姿佳才会发出提醒。当然，这个时间并不会太长，根据识别灵敏度设置可能会在5-10秒左右。

主动调整：被动型的约束带，在穿上的时候效果立竿见影，但长期穿戴很有可能造成肌肉流失。一般的坐姿架，防得住身体，又防不住伸脖子挂下巴。主动调整带来的良好收益，是远远大于被动调整的。

腰背力量：通过主动调整，让腰背学着会自主发力，形成肌肉记忆，从而养成习惯。在室内学习时，可以使用坐姿仪。搭配一定的户外运动，就能令腰背肌肉正确发力。

除了坐姿提醒之外，成者坐姿佳还可以设置久坐提醒，更能协助使用者养成更好的习惯，避免坐姿不良和长期疲劳用眼一起引发的近视。

据了解，成者（CZUR）服务集软件、硬件、AI算法、云服务于一体。坐姿佳虽然是成者首次涉足坐姿矫正类产品，但成者在相关AI算法方面已有较深的积累。因此，坐姿佳也成了不少学生家长开学必备的产品之一。