筋膜枪用于肌肉放松按摩，最早应用于NBA运动员的肌肉放松功能。因为在剧烈运动后，肌肉处在收缩状态，会产生酸胀感，并且如果不能及时恢复的话，还会影响下一次的运动效果。筋膜枪就是通过高频振动将肌肉与筋膜震开，让肌肉得以放松，其实是一种医疗器械。

因为明星效应，筋膜枪迅速扩散到健身房、康复病房乃至普通百姓家庭，成为一种时尚品。不过筋膜枪市场鱼龙混杂，价位从几十元到几千元不等，采用劣质元件以次充好，甚至有些筋膜枪是用曲线枪魔改的，很多用户直呼吃亏上当，感觉交了智商税。

那么选购筋膜枪要注意哪些要素，才能避免吃亏上当呢？小编觉得应该从以下几点着手。

电机：电机是一款筋膜枪的心脏，筋膜枪一定要选无刷电机的配置。因为电刷很容易磨损，有刷电机的寿命非常短，而且噪音也很大。此外无刷电机还有高效率、低能耗、高可靠性等特点，只是因为控制器成本很高，所以无刷电机也更昂贵。而无良商家为了压低成本，用有刷电机来制作筋膜枪，这样的产品是用不长的。

电池：因为是在运动后使用，所以筋膜枪经常会在户外使用，这样对它的续航能力就有更高的要求。如果筋膜枪采用的是劣质电池，那么用一会儿就没电。更严重的是这些劣质电池没有电源管理电路，安全性上面也是个未知数。

设计与做工：户外产品要强调便携性，不能太大、太重，此外对耐磨损性能要求也更高。而精密与坚固的做工，也能在一定程度上减少噪声和振动。

多档位、多按摩头：筋膜枪要针对不同的肌肉群进行按摩，需要有多档位调节功能。此外要针对腿部、肩部、胸臀等身体各处按摩，所以按摩头也是越多越好。

企业资质：毕竟筋膜枪含有医疗器械的属性，深耕医疗产品多年的企业总要好过半路出家的选手，毕竟有更多的技术储备。而那些用曲线锯魔改的筋膜枪就是个玩笑了，建材器械怎么能适用于人体呢？

性价比：这东西既不是用黄金打造、也没有镶嵌钻石，几百元就能搞定，为什么还要花几千元去购买呢？

倍益康Q2就是一款效费比很高的筋膜枪，它小巧玲珑，美观精致、便于携带。筋膜枪有一个PU钻石皮的收纳盒，印刻着立体感很强的花纹，一看就很有逼格。

包里面除了筋膜枪之外，还附送了球形头、小平头、U型头、减振头和小圆头一共5种按摩头。分别针对手臂、腿部等大肌肉群、全身肌肉、脊柱两侧肌肉、软组织及敏感群以及手掌/脚掌等各处肌肉的按摩。

筋膜枪非常小巧，还没有一瓶矿泉水高，它的重量仅为430g，也没有一瓶水重，很适合携带。筋膜枪采用了CNC精密成型工艺，接缝均匀细腻，机身坚固，可减少振动和噪音。机身表面还敷设了一层50微米的耐磨涂层，抗磨性能好，也有很细腻的手感。

按摩头插口是金属材质的，使用寿命长。机身的顶部呈环形分布着散热孔，里面藏有定制的高扭矩无刷电机，230mN·m的转矩明显高于同类产品，施加再大的压力也不会被迫停。也使得筋膜枪的推力高达13.5kg，足以深度穿透肌肉直达筋膜深处。

筋膜枪的底部有一个Type-C充电接口，与手机数据线可以通用，出门时不用携带那么多的数据线了。筋膜枪的电池是天津的力神18650 3C动力型电芯，力神的名气很大，是特斯拉电动汽车供应商，属于一线电池品牌。18650电芯的容量为2500mAH，能够支持15小时的续航时间。电池组有过压、过流、超温、短路等多重保护措施，用户可安心使用。

倍益康筋膜枪Q2振动频率有5个档位可以调节，并有相应的LED灯光显示，可以根据肌肉群的大小分别选择。当工作10分钟之后，筋膜枪就会自动停止，提醒不要过度击打肌肉群。

按摩头的插接很方便，插接时要插到按摩头延长杆底部。按摩头与机身结合稳固，并没有晃动的现象。

标准球形头，用于手臂、腿部、胸大肌等大肌肉群的常规放松，按摩头具有一定的弹性，并不是硬邦邦的，与身体接触不会产生突兀感。

小平头，用于全身肌肉部位的放松，也很适合手臂外侧这样比较平滑的肌肉群。

U型头，用于脊柱两侧肌肉松解，也适合由于久坐不动引起的腰部酸痛症状的缓解，此外它的形状也很适合脚踝等处的按摩。

小圆头，适合扳机点部位进行集中按压，它的顶端面积小，压力集中，适合面积不大的手掌、脚掌等处。

减振头，用于软组织及敏感群，力量集中。筋膜枪电机在1档时为1800转，最高档位5档可达3000转，对应功能为一档：肌肉唤醒；二挡：筋膜放松；三挡：分解乳酸；四挡：深度按摩；五档：激活能量。

无论跑步还是跳绳，腿部总是最容易疲劳的，肌肉群处在收缩状态，需要做很长时间的拉伸，才能缓解酸胀感，否则疲劳感久久不去，会影响到第二天的健身计划。在使用倍益康筋膜枪Q2第三档按摩十分钟之后，酸胀感减轻了许多，振动可以直达肌肉深处，肌肉也不那么僵直，疲劳感明显减轻。筋膜枪工作时的噪音不算大，大致和小声交谈的音量差不多，还是很安静的。

其实筋膜枪不是智商税，它缓解肌肉疲劳的效果很明显，除了适合运动后给紧张的肌肉进行松弛之外，对于久坐不动引起的肌肉强直也很有效果。此外因为能够增强血液循环、促进新陈代谢，它还很受小女生的欢迎。但是要选择质量可靠的产品，才能避免吃亏上当。而倍益康是一家医疗科技股份有限公司，深耕此领域已经有20余年了，除了筋膜枪，它还生产包括中频电疗仪、空气波压力治疗仪、全自动恒温蜡疗机、神经肌肉电刺激仪等更专业的医疗设备，这样的企业出品的筋膜枪还是很让人放心的。

最后也归纳一些筋膜枪的使用禁忌，让大家能够更多感受它的魅力~

不适用于与骨骼直接接触的处所，如头骨、面部、关节等。

不适用神经较为丰富的区域，如颈部、腋下等。

不适用于没有骨骼支撑的处所，如腹部，孕妇尤其注意。

不适用于外伤。

同一部位按摩不应时间过长，以5~10分钟为宜。

最后祝大家健康愉快！