大家好，我是锅碗瓢盆的美食，最近总感觉肠胃不舒服，总想吃点清淡的，辛苦老公一下午，做了六道清淡家常菜，让我感觉很惬意，如果有你喜欢的一种，欢迎关注点赞收藏。

第一道:苦瓜蒸蛋

有的人可能感觉太苦，吃不了，不妨这样做一下，不会感到苦涩。

调蛋糊:西红柿去皮切碎，打入两颗鸡蛋加入一勺淀粉，少许盐，撒上葱花搅拌均匀即可。

第二道:清炒蘑菇

蘑菇清洗干净，需要提前焯水。

第三道:脆皮火腿卷

清脆爽口，很好吃。

手抓饼划线，放入火腿肠卷起来，刷上蛋液，撒上黑芝麻，烤箱180度，烤20分钟。

第四道:凉拌藕片

第五道:土豆泥鸡蛋沙拉

软糯香甜，可口。

土豆、胡萝卜、鸡蛋上锅蒸熟，洋葱、黄瓜片？放入少量盐腌制10分钟。

第六道:香煎豆腐肉片

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